Li Ching-Yuen, urzekająca legenda historii, zaszczycał świat zdumiewającym okresem 256 lat – od 1677 do 1933 roku. Jego sekret tak długiego życia? Harmonijne połączenie prostoty, naturalnych środków leczniczych i uważnych nawyków, z których wszyscy możemy się uczyć.
Odkrywanie magii jagód goji
Centralnym elementem codziennych rytuałów Li Ching-Yuena były jagody goji, czczone w chińskiej tradycji ze względu na swoje wyjątkowe właściwości. Jagody te są pełne przeciwutleniaczy, które chronią nasze komórki przed uszkodzeniami, wzmacniają układ odpornościowy i sprzyjają łagodnemu starzeniu się.
Uwalnianie mocy jagód goji:
Bogactwo przeciwutleniaczy: Chroni komórki przed stresem.
Wzmacniacz energii: Wzmacnia witalność i wytrzymałość.
Wsparcie wzroku: Wzbogacone zeaksantyną dla optymalnego zdrowia oczu.
Wzmacniacz długowieczności: W starożytnej medycynie chińskiej uznawane za „owoc długowieczności”. Ten wszechstronny owoc można delektować jako przekąskę, zaparzać w herbacie lub posypywać nim posiłki, aby dodać im wartości odżywczych.
Holistyczne podejście do długowieczności
Oprócz jagód goji, Li Ching-Yuen cenił różnorodne zioła i rytuały:
Yo Make również polubił
Poświęciłam całe lato dla jego prezentu z okazji Dnia Rodziny – jego niespodzianka doprowadziła mnie do łez
W wieku dziewięćdziesięciu lat przebrałem się za nieszczęśliwego starca i poszedłem do swojego supermarketu – to, co się wydarzyło, zmieniło moje dziedzictwo na zawsze.
e 9 składników odżywczych w szokujący sposób wyleczą uszkodzenia nerwów!
Odkryłam, że moja karta kredytowa została obciążona do limitu – 36 000 dolarów zniknęło tuż przed moimi urodzinami. Tata powiedział po prostu: „Rodzina bardziej potrzebowała tych pieniędzy”. Jej matka uśmiechnęła się blado: „Idź świętować sama”. Odpowiedziałam spokojnie: „To nigdy więcej do mnie nie dzwoń”. Ale nie wiedzieli, że kontrolowała więcej niż jedno konto.