Sałatka makaronowa z tuńczykiem i kukurydzą – Pzepisy
Reklama
Reklama
Reklama

Sałatka makaronowa z tuńczykiem i kukurydzą

Porcje dla 4 osób. Czas przygotowania: 15 min.

Składniki
– 250 g krótkiego makaronu (mezze penne lub makaronu macaroni)
– 150 g naturalnego tuńczyka (odsączonego)
– 150 g ziaren kukurydzy (odsączonych)
– 100 g zielonej papryki (pokrojonej w kostkę)
– 50 g czerwonej papryki (pokrojonej w kostkę)
– 5 g świeżej natki pietruszki (posiekanej)
– 60 g majonezu
– 2 łyżki jogurtu naturalnego (30 g)
– 1 łyżka soku z cytryny (15 ml)
– Sól drobna, świeżo zmielony pieprz

Sposób przygotowania

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Podaruj sobie kawałek nostalgii dzięki tej pysznej babce

Podaruj sobie kawałek nostalgii dzięki tej pysznej babce! 😋🍰 Wykonane z prostych składników i pełne smaku. Składniki: – 1 szklanka ...

Pokarm dla odnowy chrząstki kolana: Korzyści z kefiru

Pokarm dla odnowy chrząstki kolana: Korzyści z kefiru Wprowadzenie Chrząstka kolana odgrywa kluczową rolę w utrzymaniu zdrowia stawów i ruchomości ...

Jak poddać recyklingowi skórki arbuza: metoda bez odpadów, dzięki której wykorzystasz najlepszą część arbuza

Skórki arbuza, często wyrzucane, są pełne składników odżywczych i można je jeść. Jednym ze sposobów na ich przetworzenie jest karmelizacja ...

😴 NAJPOPULARNIEJSZA WOJSKOWA METODA ZASYPIANIA W MNIEJ NIŻ 10 SEKUND 🛌

Podczas lockdownu wielu z nas przyzwyczaiło się do późnego chodzenia spać, zaburzając swój rytm snu. Teraz nadszedł czas, aby odzyskać ...

Leave a Comment