Wybór odpowiedniej poduszki jest kluczowy dla dobrego snu i zdrowia. Poduszka, która nie jest zaprojektowana tak, aby spełniać Twoje potrzeby, może stwarzać szereg zagrożeń dla zdrowia, w tym:
1. Ból szyi i ramion:
Poduszka, która jest zbyt wysoka lub zbyt niska, może zaburzyć naturalną krzywiznę szyi, prowadząc do bólu i sztywności.
Poduszka, która jest zbyt miękka, nie zapewnia wystarczającego podparcia dla głowy, co również może prowadzić do bólu szyi i ramion.
2. Bóle głowy:
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Moje okulary odleciały i roztrzaskały się na wypolerowanej podstawie z parkietu, gdy 130 gości wpatrywało się we mnie w osłupieniu.
Kruche ciasto z jabłkami i kremem
Przepis na sernik lotosowy bez pieczenia | Przepis na sernik z masłem biszkoptowym
Na swoim ślubie moja jedyna córka spojrzała mi w oczy i powiedziała: „Mamo, tato – nie jesteście zaproszeni”. Dziesięć minut później mój mąż wyszeptał coś, co zmieniło wszystko i wyszliśmy, trzymając srebrne pudełko z prezentem… Podczas gdy do sali zaczęły napływać telefony, których nikt się nie spodziewał.