Te pulpeciki z indyka w sosie teriyaki to absolutny must-have na zdrowy i pyszny posiłek w tygodniu. Są gotowe w zaledwie 25 minut!
Te soczyste pulpeciki są nadziewane chudym mielonym mięsem indyczym i polane słodko-pikantną, domową glazurą teriyaki. Zawsze cieszą się powodzeniem (zwłaszcza wśród wybrednych jedzeniowo osób, które zazwyczaj nie wybierają zdrowych opcji!).
Mielony indyk to doskonałe źródło białka i doskonale komponuje się z wieloma rodzinnymi przepisami, takimi jak moje popularne zdrowe burgery z indyka, bolognese z indyka z ukrytymi warzywami czy pulpeciki z indyka pieczone w ziołach.
Również z chudą mieloną wołowiną, ale z kuszącymi, międzynarodowymi smakami. Spróbuj mojej azjatyckiej sałatki z kurczakiem lub śródziemnomorskiej kofty z indyka z tzatziki.
Wszystkie te produkty świetnie nadają się również do przygotowywania posiłków, dzięki czemu idealnie nadają się do szybkiego przygotowania pożywnych, przyjaznych dzieciom posiłków.
Dlaczego pokochasz ten przepis
Te lepkie, słodkie glazury teriyaki można podać na świątecznym przyjęciu lub połączyć z puszystym ryżem i gotowanymi na parze warzywami, tworząc kompletny, zdrowy posiłek dla całej rodziny.
Idealna przystawka z ukrytymi składnikami odżywczymi, idealna dla osób jedzących samodzielnie i małych dzieci, które uwielbiają jeść rękami.
Yo Make również polubił
Galaretka cytrynowa: przepis na świeży i szybki deser idealny na lato
Po śmierci mojego dziadka miliardera, który zostawił mi cały majątek, moi rodzice – którzy ignorowali mnie przez całe życie – próbowali pozwać mnie o pieniądze.
Chciałam poślubić Daniela – idealnego mężczyznę. Jedynym problemem był jego 13-letni syn, Evan, który od miesięcy był wobec mnie chłodny i zdystansowany. Założyłam, że po prostu mnie nie lubi. Ale w dniu mojego ślubu, tuż przed tym, jak miałam przejść do ołtarza, Evan odciągnął mnie na bok, z twarzą bladą ze strachu. Spojrzał mi prosto w oczy i wyszeptał pięć słów, które zmroziły mi krew w żyłach: „Nie wychodź za mojego ojca”. Potem wcisnął mi w drżące dłonie grubą kopertę – a jej zawartość zmieniła wszystko.
Jakie są konsekwencje niedoboru witaminy E w organizmie?