W poszukiwaniu naturalnych rozwiązań poprawiających zdrowie wielu lekarzy zaczęło polecać starożytne lekarstwa, których skuteczność potwierdzono w czasie. Jedną z tych zaskakujących, a jednocześnie niezwykle skutecznych metod jest żucie goździków, co może przynieść wiele korzyści dla ogólnego samopoczucia.
Czym są goździki i dlaczego są tak korzystne?
Goździki (Syzygium aromaticum) to suszone pąki kwiatów drzewa pochodzącego z Indonezji. Już od czasów starożytnych stosowano je w gastronomii i medycynie tradycyjnej ze względu na ich właściwości przeciwbólowe, przeciwbakteryjne i przeciwzapalne. Jego główny związek aktywny, eugenol, jest odpowiedzialny za wiele efektów terapeutycznych.
Korzyści z żucia goździków
Ulgę w bólu stomatologicznym
Jednym z najbardziej znanych zastosowań goździków jest łagodzenie bólu zęba. Eugenol działa jak naturalny środek znieczulający, znieczulając dziąsła i zmniejszając stan zapalny. Wielu dentystów używa go jako składnika płynów do płukania ust i doraźnego leczenia infekcji.
Poprawia trawienie
Żucie goździków po posiłkach stymuluje produkcję enzymów trawiennych, pomagając w ten sposób złagodzić zgagę, gazy i niestrawność. Ponadto ma działanie wiatropędne i zapobiega wzdęciom brzucha.
Wzmacnia układ odpornościowy
Dzięki swoim właściwościom antyoksydacyjnym i przeciwbakteryjnym goździki pomagają zwalczać infekcje bakteryjne i wirusowe, wzmacniając siły obronne organizmu.
Zwalcz nieświeży oddech
Yo Make również polubił
Piernik Przekładany
Zafundowałem moim rodzicom tygodniową luksusową podróż do Europy. Kiedy odebrałem ich z lotniska, powiedzieli mi, że postanowili pojechać z moją bezrobotną siostrą zamiast ze mną. Mama uśmiechnęła się: „Twoja siostra potrzebuje przerwy, więc postanowiliśmy ją zabrać”. Nic nie powiedziałem. Czekała ich wielka niespodzianka, kiedy wylądowali w Europie…
Do czego tak naprawdę służą czarne kropki na lusterkach samochodowych?
Zdecydowanie najlepszy sposób na zrobienie chrupiących frytek bez użycia oleju