Mięta to popularny rodzaj roślin wykorzystywany nie tylko w kuchni, ale także w medycynie tradycyjnej ze względu na swoje właściwości antyseptyczne i dezynfekujące.
Na rynku dostępnych jest wiele produktów na bazie mięty, od past do zębów i kremów, przez gumy do żucia, herbaty ziołowe, olejki eteryczne, po leki.
Woda miętowa to smaczny i łatwy w przygotowaniu napój, który pozwala cieszyć się wszystkimi zaletami tej aromatycznej rośliny. Aby go przygotować, należy zagotować pęczek organicznej mięty w pół litrze wody przez 10 minut. Ostudzić, dodać sok z dwóch cytryn i podawać na zimno.
Astma. Regularne spożywanie mięty pomaga złagodzić astmę i katar dzięki swoim właściwościom relaksującym. Unikaj przesady: zbyt duża ilość mięty może również podrażniać gardło i nos.
Trawienie. Zapach mięty aktywuje ślinianki w jamie ustnej, a także gruczoły wydzielające enzymy trawienne, co wspomaga trawienie i zapobiega niestrawności i stanom zapalnym.
Yo Make również polubił
Pieczone ziemniaki z czosnkiem: przepis na łatwy i szybki dodatek
Mój mąż leżał w szpitalnym łóżku, kiedy mój świat się zawalił. Córka schowała mnie w szafie, gdzie patrzyłam, jak pielęgniarka wchodzi, całuje go i mówi: „Jestem jego żoną”. W tym momencie odkryłam jego podwójne życie. I gdy tylko znalazłam w sobie siłę, żeby odejść, przyjechała policja.
Zostałem wysłany na misję, gdy szeryf zawołał: „Twoja siostra jest na ostrym dyżurze – nie chcesz widzieć, co zrobił twój szwagier”. Podał mi swoją odznakę i powiedział, że skończył. „Tylko ty możesz to naprawić” – wyszeptał. Wróciłem do domu z jedną myślą: dopilnuj, żeby mu to nigdy nie uszło na sucho.
1 Esslöffel pro Tag: Beugt Blutgerinnseln, Wirkungen und Herzinfarkten vor