Przepis na lody jogurtowe bez cukru: smaczne i lekkie
Te lody jogurtowe to idealny deser na gorące dni! Są proste w przygotowaniu, lekkie, zdrowe i, co najważniejsze, nie zawierają cukru. Zamiast niego używamy naturalnej słodyczy owoców, dzięki czemu lody mają świeży, naturalny smak. Idealne dla osób dbających o zdrową dietę, ale i dla tych, którzy chcą po prostu zjeść coś pysznego!
Składniki:
400 g jogurtu greckiego (najlepiej pełnotłustego, ale może być też wersja light)
200 g owoców (np. jagody, truskawki, maliny – mogą być świeże lub mrożone)
2 łyżeczki erytrytolu (opcjonalnie, w zależności od preferencji słodkości)
Sok z 1/2 cytryny
1 łyżeczka esencji waniliowej (opcjonalnie)
Przygotowanie:
Przygotowanie owoców:
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
8-letnia dziewczynka została przesłuchana przez funkcjonariusza, który „pomyślał, że coś jest nie tak”. Nie rozumiała, dlaczego ludzie się na nią gapią – dlaczego patrzą na nią inaczej. Pięć minut później przybył jej ojciec. Nie podniósł głosu, ale to, co powiedział, sprawiło, że funkcjonariusz zamarł. Ta jedna chwila na zawsze zmieniła sposób, w jaki wszyscy postrzegali różnice.
Noc, kiedy otworzyłem drzwi drżącemu nieznajomemu w deszczu. Następnego ranka zaproponował, że kupi je za jednego dolara. „Nie żartuję” – powiedział. „Nie potrafię wyjaśnić, ale musisz natychmiast wyjść”.
Karpatka do Kawki ☕🍰
Naturalny Sposób na Problemy Toaletowe: Goździki jako Domowy Ratunek