Popękane pięty to nie tylko problem estetyczny: mogą być nieprzyjemne i bolesne, a nieleczone mogą prowadzić nawet do infekcji. Suche powietrze, chodzenie boso, długotrwałe stanie i brak odpowiedniej pielęgnacji stóp mogą przyczyniać się do szorstkiej, popękanej skóry pięt.
Zamiast polegać wyłącznie na kremach dostępnych w sklepie, możesz wypróbować proste, naturalne sposoby, które znajdziesz w swojej kuchni. W tym artykule omawiamy pięć skutecznych domowych sposobów – w tym zaskakującą metodę z wykorzystaniem cebuli i soli – które pomogą Ci odzyskać gładkość i zdrowie stóp.
Kup witaminy i suplementy
1. Peeling z cebuli i soli
Dlaczego działa: Cebula jest bogata w naturalne związki antybakteryjne i przeciwzapalne, a sól działa jak naturalny środek złuszczający i antyseptyczny. Ten duet pomaga zabijać bakterie, zmiękczać stwardniały naskórek i przyspieszać gojenie.
Sposób przygotowania:
– Krok 1: Pokrój świeżą cebulę w grube plastry.
Krok 2: Posyp plastry grubą solą.
Krok 3: Pozostaw na 5–10 minut, aby uwolnić soki.
Krok 4: Delikatnie wcieraj krążki cebuli w popękane pięty przez 3–5 minut.
– Krok 5: Dokładnie spłucz letnią wodą i nałóż krem nawilżający.
Wskazówka: Zrób to wieczorem i nałóż krem do stóp dla lepszych rezultatów.
2. Peeling olejem kokosowym i brązowym cukrem
Dlaczego to działa: Olej kokosowy intensywnie nawilża i odżywia suchą skórę, a brązowy cukier usuwa martwe komórki naskórka, nie podrażniając skóry.
Sposób użycia:
Krok 1: Wymieszaj 2 łyżki oleju kokosowego z 1 łyżką brązowego cukru.
Krok 2: Wmasuj mieszankę w pięty okrężnymi ruchami przez 3–4 minuty.
– Krok 3: Spłucz ciepłą wodą i osusz.
Dodatkowo: Olej kokosowy ma również właściwości antybakteryjne, które mogą zapobiegać infekcjom stóp.
3. Maseczka bananowa na pięty
Dlaczego działa: Dojrzałe banany są bogate w witaminy A, B i E, które odżywiają skórę i przywracają jej nawilżenie.
Sposób użycia:
Krok 1: Rozgnieć dojrzałego banana na gładką pastę.
Krok 2: Nałóż pastę na czyste, suche pięty.
Krok 3: Pozostaw na 15–20 minut.
Krok 4: Opłucz stopy letnią wodą i osusz je.
Wskazówka: Dla dodatkowego nawilżenia, przed nałożeniem wymieszaj banana z łyżeczką miodu.
4. Moczenie stóp w miodzie
Yo Make również polubił
Zaskakujący Wattekuchen – Przepis, Który Rozpali Każdą Imprezę!
W sali balowej hotelu Sovereign nazwali mnie „wieśniakiem”, po czym drzwi się otworzyły, dyrektor przeszedł obok pana młodego bez mrugnięcia okiem i ukłonił się jedynej osobie, którą wypchnęli w stronę kuchni.
10 oznak, że jesz za dużo cukru
Flan jajeczny z wanilią