Reklama
Reklama
Reklama

Gołąbki z mięsem mielonym i ryżem

Składniki:
1 duża główka białej kapusty
500 g mięsa mielonego (wieprzowe, wołowe lub mieszane) 🥩
1 szklanka ugotowanego ryżu 🍚
1 średnia cebula (drobno posiekana) 🧅
2 ząbki czosnku (przeciśnięte przez praskę) 🧄
Sól i pieprz (do smaku) 🧂
1 łyżeczka majeranku 🌿
500 ml passaty pomidorowej 🍅
2 łyżki koncentratu pomidorowego 🥄
1 łyżka mąki pszennej (opcjonalnie) 🌾
2 łyżki oleju 🫒
Dodatkowe przyprawy (np. papryka, tymianek, liść laurowy) do sosu
Krok 1: Przygotowanie kapusty

Usunięcie głąba: Delikatnie usuń głąb i zewnętrzne liście kapusty. Upewnij się, że nie uszkodzisz pozostałych liści.

Obgotowanie kapusty: W dużym garnku zagotuj wodę. Włóż główkę kapusty do wrzącej wody na około 3-5 minut. Po tym czasie, gdy liście staną się bardziej miękkie, możesz zacząć je delikatnie oddzielać, aby uzyskać pojedyncze liście.

Przycinanie liści: Gdy oddzielisz liście, odetnij grube nerwy na ich dolnej części, co ułatwi zwijanie gołąbków.

Krok 2: Przygotowanie farszu

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Sałatka bratowej

Składniki: 1 opakowanie tortellini (250 g) – z ulubionym nadzieniem, u mnie z mięsem pół papryki czerwonej (można dać więcej) ...

2 filiżanki dziennie przez tydzień i zobaczysz różnicę!

Zredukuj tkankę tłuszczową i poczuj się lekko dzięki temu naturalnemu napojowi. Połączenie cytryny, imbiru i kurkumy przyspiesza metabolizm, wspiera trawienie ...

Wraz z nadejściem cieplejszych dni przysięgam, że te 10 roślin odstraszy pająki, mrówki, muchy i komary od domu

Wraz ze wzrostem temperatur i przygotowywaniem się na cieplejsze dni, nasze domy nieświadomie stają się celem dla uciążliwych owadów, takich ...

Jak Skutecznie Usunąć Żółte Plamy z Deski Toaletowej – Sprawdzone Metody, Które Działają!

Czy Twoja deska toaletowa stała się żółta i nieestetyczna? Z czasem na desce toaletowej oraz pokrywie mogą pojawiać się nieprzyjemne ...

Leave a Comment