W coraz bardziej zabieganym świecie znalezienie czasu na dbanie o siebie to rewolucyjne działanie. Zielone soki to prosty i skuteczny sposób na poprawę zdrowia i odzyskanie energii.
Nie potrzebujesz żadnych egzotycznych składników ani specjalnego sprzętu: wystarczy blender lub sokowirówka i kilka świeżych składników.
Dzisiaj dzielę się z wami dwoma przepisami na zielone soki, które mogą poprawić wasze samopoczucie , pomóc wam oczyścić organizm, wzmocnić układ odpornościowy i odzyskać siły witalne.
Detoksykujący zielony sok: energia i oczyszczenie organizmu
Ten sok idealnie nadaje się na rozpoczęcie dnia z zastrzykiem naturalnej energii i wspomaga oczyszczanie organizmu. Dzięki połączeniu świeżych, odżywczych składników pomaga w usuwaniu toksyn oraz wspiera pracę wątroby i nerek.
Składniki:
- 1 duży ogórek
- 1 pęczek świeżego szpinaku
- 1 zielone jabłko
- 1 cytryna (sok)
- 1 kawałek świeżego imbiru (2-3 cm)
- 200 ml wody
Procedura:
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Moja rodzina zignorowała dzień mojej matury i wysłała SMS-a: „Oglądamy mecz Masona. Dyplomy są nudne. Dasz radę”, tuż przed moim wejściem na scenę. Nadal uśmiechałam się do kamer, a potem, bez słowa pożegnania, zmieniłam nazwisko i zniknęłam z ich życia tak całkowicie, że nawet mój stary adres e-mail zniknął. Miesiące później, kiedy w końcu mnie odnaleźli, nie byli przygotowani na to, co zobaczyli.
NIESAMOWICIE ŁATWY WĘDKARSKI SZEWC
5 oznak, że kobieta miała w życiu wielu partnerów
Na przyjęciu rocznicowym moja teściowa, tyranka, rzuciła serwetką w mój ciążowy brzuch i kazała mi wytrzeć buty. Mój mąż po prostu siedział, milczący i przestraszony. Cała restauracja pełna miejskiej elity zamilkła, obserwując mnie. Myśleli, że jestem bezbronną ofiarą. Nie wiedzieli, że przyszłam gotowa zniszczyć jej cały świat.