Afty to małe, bolesne owrzodzenia w jamie ustnej, które mogą utrudniać codzienne czynności, takie jak jedzenie czy rozmowa. Choć częste, te afty to coś więcej niż tylko drobna niedogodność – mogą wskazywać na szereg problemów zdrowotnych. Jeśli kiedykolwiek zastanawiałeś się: „Dlaczego powstają afty?”, ten artykuł zawiera cenne informacje na temat możliwych przyczyn i naturalnych sposobów łagodzenia bólu. Dowiedzmy się więcej o tych uciążliwych problemach jamy ustnej.
Czym są afty?
Afty, znane naukowo jako aftowe zapalenie jamy ustnej, to małe owrzodzenia, które pojawiają się na błonach śluzowych jamy ustnej. Są białe lub żółtawe, zazwyczaj okrągłe i mogą mieć średnicę od 2 do 10 milimetrów. Mogą pojawić się w dowolnym miejscu w jamie ustnej, w tym na ustach, dziąsłach i języku. Chociaż nie są zaraźliwe, mogą być bardzo nieprzyjemne i powodować pieczenie i ból, zwłaszcza podczas spożywania kwaśnych lub pikantnych potraw.
Najczęstsze przyczyny powstawania aft
Dokładna przyczyna powstawania aft wciąż nie jest do końca jasna, ale zidentyfikowano kilka czynników, które często je wywołują:
Stres: Stres emocjonalny i fizyczny może osłabiać układ odpornościowy, zwiększając ryzyko wystąpienia aft.
Niedobory żywieniowe: Niedobory niektórych witamin i minerałów, zwłaszcza witamin z grupy B, cynku, żelaza i witaminy C, mogą przyczyniać się do tych objawów.
Urazy jamy ustnej: Drobne urazy spowodowane przypadkowymi ugryzieniami, zbyt energicznym szczotkowaniem zębów lub źle dopasowanymi aparatami ortodontycznymi mogą powodować afty.
Drażniące działanie pokarmów: Spożywanie pikantnych, kwaśnych lub bardzo słonych potraw może podrażniać błonę śluzową jamy ustnej i powodować afty.
Nietolerancje pokarmowe: W niektórych przypadkach aftom może towarzyszyć nadwrażliwość lub nietolerancja niektórych pokarmów, takich jak gluten lub nabiał.
Objawy towarzyszące
Yo Make również polubił
Mama powiedziała: „Nie potrzebujemy cię w te święta”. „Dobrze” – odpowiedziałem. Potem dodałem jedno zdanie: „No… to ja się od tego wszystkiego odczepię”. I powoli wyraz twarzy mamy się zmienił.
Dwóm 10-letnim czarnoskórym bliźniaczkom stewardesa odmówiła wejścia na pokład samolotu — dopóki nie zadzwoniły do swojego ojca, znanego dyrektora generalnego, i nie zażądały odwołania całego lotu…
Rozmawiałem przez bezpieczną rozmowę, kiedy mój ojczym wyrwał mi telefon, żeby nauczyć mnie „szacunku”. „Przestań się wygłupiać! Mówię do ciebie!”. Podniósł go do ucha, żeby krzyknąć – a głos powiedział: „To wysoki rangą urzędnik. Właśnie zakończyłeś bezpieczną rozmowę z wysoko postawionym oficerem”.
20 lat po tym, jak moja matka zniknęła w dniu swojego ślubu, znalazłam jej suknię ślubną na wyprzedaży garażowej. Kupiłam ją. Kiedy wróciłam do domu i dotknęłam podszewki, znalazłam sekretny przedmiot wszyty w brzeg.