7 zaskakujących korzyści zdrowotnych tej rośliny – Pzepisy
Reklama
Reklama
Reklama

7 zaskakujących korzyści zdrowotnych tej rośliny

Znana jako „drzewo życia”, Moringa oleifera to niezwykła roślina pochodząca z Azji i Afryki, dostępna we francuskich supermarketach i sklepach internetowych. Bogata w składniki odżywcze, przeciwutleniacze i związki o właściwościach leczniczych, od wieków jest stosowana w celu wzmocnienia odporności, poprawy trawienia i ochrony skóry. Odkryj 7 mało znanych korzyści płynących z tej wszechstronnej rośliny.

Siedem nieoczekiwanych korzyści płynących ze spożywania moringi

  1. Bomba odżywcza dla organizmu

Moringa jest jedną z  najbogatszych w składniki odżywcze żywności  na świecie:

  • 7 razy więcej witaminy C niż pomarańcze
  • 4 razy więcej wapnia niż w mleku
  • 3 razy więcej żelaza niż szpinak
  • 2 razy więcej białka niż w jogurcie

Jak stosować?  Dodaj  łyżeczkę proszku z moringi  do  koktajli, jogurtów lub sałatek,  aby wzbogacić swoją dietę.

  1. Potężny sojusznik trawienia

    zobacz więcej na następnej stronie Reklama

Reklama

Yo Make również polubił

Jak pozbyć się brodawek za pomocą świecy na zawsze

Użycie świecy do usuwania brodawek to tradycyjny sposób, na który przysięgają niektórzy ludzie, chociaż ważne jest, aby podchodzić do takich ...

DYREKTOR GENERALNY UDERZONY przez ciężarną żonę w centrum handlowym za kochankę — jej ojciec miliarder działał pod przykrywką

Słowo przecięło powietrze, zamrażając Michaela w miejscu. Tłum rozstąpił się niczym Morze Czerwone, a oczy rozwarły się szeroko z przerażenia ...

Teściowie śmiali się z moich „wieśniackich” rodziców na urodzinach… Co się stało, gdy weszli do sali

Pierwsze urodziny naszego syna, pięć lat, były wydarzeniem, do którego przygotowywałam się przez wiele miesięcy. Dziecko dorastało, zmieniało się, a ...

5 wskazówek, jak zapobiegać skurczom nóg

Leżysz spokojnie i nagle paraliżuje cię przenikliwy ból: twoja łydka kurczy się, jakby bez ostrzeżenia postanowiła zamienić się w węzeł ...

Leave a Comment