Przepis na zielony koktajl
Składniki:
60 g szpinaku
20 g pietruszki
1 łyżka imbiru
Sok z połowy cytryny
1 łyżka siemienia lnianego
1 szklanka przefiltrowanej wody
60 g szpinaku umyj w wodzie. Szpinak wspomaga odchudzanie i oczyszcza organizm, eliminując toksyny. Wzmacnia naczynia krwionośne, normalizuje pracę jelit i zapobiega cellulitowi.
Wypłucz 20 g pietruszki. Pietruszka pomaga wyeliminować nadmiar płynów z organizmu i zmniejsza głód. Reguluje również tarczycę, wpływając na poziom hormonów, które wpływają na wagę.
Obierz i posiekaj 1 łyżkę imbiru. Imbir przyspiesza metabolizm, poprawia trawienie i pobudza żołądek, co jest niezbędne do utraty wagi.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Czym jest anemia? Jakie pokarmy pomagają kontrolować tę chorobę?
W cichej przydrożnej jadłodajni trzyletnia dziewczynka zgięła swoją maleńką rączkę w geście S.O.S. Żołnierz, siedzący kilka stolików dalej, zauważył ją i mimochodem poczęstował cukierkiem.
Orkiszowo-pszenny chleb drożdżowy. Prosty chleb bez wyrabiania
Moja teściowa oskarżyła moją córkę o to, że nie jest moją żoną podczas kolacji z okazji Dnia Ojca – reakcja mojej matki zszokowała wszystkich