Reklama
Reklama
Reklama

Każdy musi wiedzieć, aby uniknąć zakupu niewłaściwego produktu

Orzeszki ziemne, znane również jako arachidowe, są bogate w witaminy i składniki odżywcze, często określane jako „orzechy długowieczności”, które są bardzo korzystne dla zdrowia. W tradycyjnej medycynie chińskiej orzeszki ziemne są chwalone za regulowanie trawienia, wzbogacanie krwi i skuteczne zatrzymywanie krwawienia.

Obecnie dwa najpopularniejsze rodzaje to orzeszki ziemne o czerwonej i białej skórce. Wielu uważa, że ​​ponieważ oba są orzeszkami ziemnymi, mają ten sam smak i wartość odżywczą, ale w rzeczywistości różnią się znacznie.

1. Różnice smakowe

Orzeszki ziemne o czerwonej skórce mają naturalnie słodki smak, szczególnie gdy są świeżo zebrane, dzięki czemu idealnie nadają się do mleka orzechowego, zup i innych. Orzeszki ziemne o czerwonej skórce są również znane ze zwiększania energii i wzbogacania krwi, dzięki czemu nadają się do spożycia na surowo.

Z drugiej strony orzeszki ziemne o białej skórce mają chrupiącą konsystencję i są powszechnie używane do smażenia lub w różnych przekąskach. Mają wyższą zawartość oleju, dzięki czemu są popularnym wyborem jako olej arachidowy lub masło orzechowe. Ponadto orzeszki ziemne o białej skórce mają mniej kalorii, co czyni je odpowiednimi dla osób, które chcą schudnąć.

2. Różnice odżywcze

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Sekret czystości rusztów piekarnika: Jak gąbka pomoże pozbyć się uporczywego brudu

Czyszczenie rusztów piekarnika może wydawać się trudnym zadaniem, zwłaszcza gdy zalegają na nich przypalone resztki jedzenia i tłuszczu. Jednak istnieje ...

„Zapiekanka Ziemniaczano-Mięsna z Pulpetami – Komfortowe Danie na Każdą Okazję”

Wprowadzenie Zapiekanka ziemniaczano-mięsna z pulpetami to danie, które łączy w sobie prostotę i wyjątkowy smak. Idealne na rodzinny obiad lub ...

Bezcukrowy Sernik Truskawkowy Bez Pieczenia – Idealny dla Diabetyków!

💕 **Ten lekki, kremowy i bezcukrowy sernik truskawkowy** to doskonały deser dla diabetyków i wszystkich, którzy chcą uniknąć cukru! Stworzony ...

Zupa z gołąbków gotowana w wolnowarze

Jeśli jesteś taki jak ja, uwielbiasz bogate, rozgrzewające smaki klasycznych gołąbków, ale nie zawsze masz czas, żeby je zwinąć. Ta ...

Leave a Comment