Reklama
Reklama
Reklama

Torrejas de Acelga y Arroz – Zdrowe i Pyszne!

Torrejas de Acelga y Arroz to tradycyjne danie z kuchni latynoamerykańskiej, które łączy w sobie świeżość liści jarmużu (lub boćwiny) i zdrowe właściwości ryżu. Są to rodzaj fritters (smażonych placuszków), które idealnie nadają się na lekki obiad, przekąskę lub danie do podania z jogurtem lub sosem jogurtowym.

Składniki:
2 szklanki ugotowanego ryżu (najlepiej białego lub brązowego)
1 pęczek świeżych liści boćwiny (lub jarmużu), drobno posiekanych
2 jajka
1/4 szklanki mąki pszennej (lub mąki owsianej dla zdrowszej wersji)
1/2 łyżeczki proszku do pieczenia
1/2 łyżeczki czosnku w proszku
1/4 łyżeczki mielonego kuminu (opcjonalnie)
1/4 łyżeczki papryki (słodkiej lub ostrej)
Sól i pieprz do smaku
Oliwa z oliwek (do smażenia)
Sok z 1/2 limonki (opcjonalnie)
Przygotowanie:
Przygotowanie liści boćwiny:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Zrozumienie jabłek żywopłotowych: charakterystyka i zastosowanie

Jabłka żywopłotowe, znane naukowo jako Maclura pomifera, to charakterystyczne owoce pochodzące z części Ameryki Północnej. Często nazywane pomarańczami Osage, te ...

Crack Chicken Tenders: najwyższa chrupkość i smak

Składniki 🍗 500 g filetów z kurczaka (delikatnych) 🧂 1/2 łyżeczki soli 🌶️ 1/2 łyżeczki czarnego pieprzu 🧄 1/2 łyżeczki ...

Tarta z białą czekoladą i malinami

Składniki: Na spód: 1 1⁄4 szklanki mąki uniwersalnej 🌾 1⁄4 szklanki cukru pudru 🍬 1⁄4 łyżeczki soli 🧂 115 g ...

Zupa z Serkami Topionymi – Idealna na Zimowe Dni: Przepis na Ciepło i Komfort

Składniki: 4 serki topione (najlepiej o smaku śmietankowym lub serowym) 1 litr bulionu warzywnego (możesz użyć gotowego lub przygotować go ...

Leave a Comment