Zastanawiasz się, jak przygotować zdrową i smaczną sałatkę ziemniaczaną, która wspomoże Twoje odchudzanie? Mamy dla Ciebie idealny przepis, który łączy świeżość, smak i wartość odżywczą w jednym daniu! Ten przepis na ziemniaczaną sałatkę bez zbędnych dodatków jest idealny, jeśli chcesz jeść lekko, ale sycąco. Wykorzystanie tylko kilku prostych składników sprawia, że sałatka jest pełna smaku i bardzo łatwa do przygotowania.
Składniki:
750 g ziemniaków (najlepiej młodych, bo są delikatniejsze i mniej kaloryczne)
1 cebula (opcjonalnie, jeśli lubisz delikatną ostrość)
2 łyżki octu jabłkowego (najlepiej organicznego)
1 łyżka oliwy z oliwek (wysokiej jakości, bogata w zdrowe tłuszcze)
Sól i pieprz do smaku
Garść świeżych ziół (np. natka pietruszki, koper)
100 ml wody (jeśli chcesz, by sałatka była bardziej delikatna)
Przygotowanie:
Yo Make również polubił
Zalety kalanchoe i jego pielęgnacja w domu
Tradycyjny turecki chleb mleczny z patelni
Przez całe życie nieprawidłowo używałeś kostki toaletowej? Oto, jak to zrobić właściwie!
Pizza z Bakłażanem i Mozzarellą