Reklama
Reklama
Reklama

Zdrowe ciasto owsiane i owocowe

Este saludable pastel de avena y frutas es un postre delicioso y nutritive, Perfecto para cualquier momento del día. Wykonane ze zdrowych składników, takich jak owies, jabłka, marchew i suszone owoce, te pastele są nie tylko smaczne, ale także pełne witamin i błonnika. Cubierto con un glaceado de yogur de Chocolate blanco sin azúcar y almendras, es un capricho sin remordimientos. Postępuj zgodnie z instrukcjami, aby krok po kroku przygotować ten pyszny pastel.

Czas przygotowania
Czas przygotowania: 20 minut
Czas gotowania: 35-40 minut
Czas całkowity: 55-60 minut
Składniki
Pastel
100 gramów (3,5 uncji) owsa
1 marchewka
2 manzanas medianas
90 ml wody
1 banan
Edulcorante al gusto (na przykład stewia)
2 odcienie
10 gramów drożdży w proszku (2 łyżeczki)
1 łyżeczka ekstraktu waniliowego
40 gramów suszonych moreli (1,5 uncji)
100 gramów suszonych jagód (3,5 uncji)
Cubierta
30 gramów (1 uncja) białej czekolady bez cukru
1,5 łyżki jogurtu bez cukru
30 gramów migdałów (1 uncja)
Instrukcje

zobacz więcej na następnej stronie

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Oto do czego służą uchwyty na butelkach z olejem

Oliwa z oliwek to fantastyczny składnik pełen korzyści zdrowotnych, dzięki czemu jest popularnym wyborem do gotowania. Ale co, jeśli powiemy ...

Wspaniałe, prestiżowe ciasto z super wilgotnym nadzieniem i nieodpartym lukrem

Bardzo łatwe w przygotowaniu, wspaniałe ciasto Prestige to idealne połączenie bardzo wilgotnego nadzienia kokosowego, lekkiego ciasta i pysznej polewy! A ...

Jak Ugotować Idealny Ryż Bez Wody – Przepis, Który Zmieni Twój Sposób Gotowania

Wprowadzenie Gotowanie ryżu to dla wielu z nas codzienny rytuał. Jednak mało kto wie, że dodawanie wody do gotującego się ...

Wazelina i pasta do zębów: Nie spodziewałem się, że będą miały tak magiczny efekt! Natychmiastowe rozwiązywanie problemów

Możesz być zaskoczony, dowiadując się, że połączenie wazeliny i pasty do zębów może dać naprawdę magiczne rezultaty! Te dwa codzienne ...

Leave a Comment