Reklama
Reklama
Reklama

Zupa brokułowa z pieczywem czosnkowo-ziołowym

Zupa brokułowa z pieczywem czosnkowo-ziołowym

Zupa brokułowa
Składniki:

500 g brokułów (świeżych lub mrożonych)
1 cebula
2 ząbki czosnku
1 ziemniak (opcjonalnie, dla większej kremowości)
750 ml bulionu warzywnego
200 ml kremu lub alternatywy roślinnej
Sól i pieprz
oliwa z oliwek
Trochę soku z cytryny
Przygotowanie:

zobacz
Drobno posiekaj cebulę i czosnek i podsmaż na patelni z odrobiną oliwy z oliwek, aż będą przezroczyste.
Brokuły podziel na różyczki i dodaj je razem z pokrojonymi w kostkę ziemniakami (jeśli używasz). Smażymy krótko.
Dodać bulion warzywny i całość zagotować. Gotuj przez 15-20 minut, aż brokuły będą miękkie.

Za pomocą ręcznego blendera zmiksuj wszystko na kremową zupę.
Wymieszaj śmietanę i dopraw solą, pieprzem i sokiem z cytryny.
Chleb czosnkowo-ziołowy
Składniki:

1 bagietka lub ciabatta
3-4 ząbki czosnku
50 g masła (lub margaryny roślinnej)
Świeże zioła (np. pietruszka, bazylia, tymianek)
Sól i pieprz

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Napój leczniczy: cebula i banan na ból stawów i kości

Jeśli Twoi bliscy, tak jak moja 56-letnia matka, zmagają się z bólem kości i stawów kolanowych, znalezienie naturalnych środków zaradczych ...

OPONKI – CAŁUSKI

U mnie karnawał i widać i czuć Z dodatkiem twarogu, wkład pracy niewielki, a efekt niesamowity. Są pyszne - mięciutkie ...

Dlaczego warto wyłączyć Wi-Fi w telefonie, gdy wychodzisz z domu?

Wyobraź sobie przez chwilę: jesteś w kawiarni, Twój telefon automatycznie łączy się z publiczną siecią Wi-Fi i zanim się obejrzysz, ...

8 powodów, dla których warto pić sok pomidorowy, marchewkowy i jabłkowy każdego ranka

każdego ranka Rozpoczęcie dnia od szklanki soku pomidorowego, marchewkowego i jabłkowego nie tylko orzeźwia, ale także dostarcza mnóstwo składników odżywczych ...

Leave a Comment