Reklama
Reklama
Reklama

„Smakowite Quesadillas z Kurczakiem i Awokado – Szybki i Zdrowy Przepis na Każdą Okazję”

Wprowadzenie:
Quesadillas z kurczakiem i awokado to połączenie zdrowych składników, które świetnie sprawdzi się na szybki obiad lub kolację. Delikatne, soczyste kawałki kurczaka w połączeniu z kremowym awokado oraz wyrazistym serem tworzą niezapomniany smak. Ten przepis to doskonała propozycja dla tych, którzy szukają prostych i zdrowych dań, które można przygotować w zaledwie kilkanaście minut.

Składniki:

2 filety z kurczaka
1 dojrzałe awokado
4 tortille pszenne
100 g startego sera cheddar
1 czerwona cebula
1 papryczka chili (opcjonalnie)
Sól i pieprz do smaku
1 łyżka oliwy z oliwek
Sok z 1 limonki
Świeża kolendra do dekoracji
Sposób przyrządzenia:

Na początku filety z kurczaka pokrój na cienkie paski. Na patelni rozgrzej oliwę z oliwek i smaż kurczaka przez około 5-7 minut, aż będzie złocisty i dobrze przypieczony. Dopraw solą i pieprzem.
W międzyczasie pokrój cebulę w cienkie piórka, a awokado w kostkę. Jeśli lubisz ostre potrawy, posiekaj papryczkę chili.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

To niesamowite zioło zabija 98% komórek rakowych w ciągu zaledwie 16 godzin

1. Starożytna roślina, współczesny potencjał Artemisia annua , znana również jako słodki bylica lub Qinghao, jest stosowana od ponad 2000 lat ...

Naturalny składnik, który natychmiast usuwa matowe plamy ze szklanek

Naturalny składnik, który natychmiast usuwa matowe plamy ze szklanek Kiedy masz do czynienia z dziesiątkami domowych obowiązków, mętne plamy z ...

Sałatka z brokułem i pestkami dyni

Sałatka z brokułem i pestkami dyni Składniki: duży brokuł 4 jajka 4 łyżki prażonych pestek dyni 4 kromki chleba pęczek ...

Połóż kres bałaganiącym detergentom i dodaj blasku swojemu praniu dzięki podstawowym produktom spożywczym!

Czy kiedykolwiek czułeś, że Twoje pranie nie jest tak nieskazitelnie czyste, jak sobie wyobrażałeś? Nie jesteś sam! Komercyjne detergenty mogą ...

Leave a Comment