Sekret lamów tybetańskich! Tylko raz dziennie przez dwa tygodnie!
Mimo mocno ograniczonej mobilności w wyniku choroby (zawał serca, udar, zapalenie wielostawowe), wciąż odczuwa się silne pragnienie życia, pragnienie ruchu.
W takich przypadkach na ratunek przychodzą ćwiczenia regeneracyjne.
Ta metoda została opracowana setki lat temu przez lamów tybetańskich, ale ostatnio stała się powszechnie znana.
Zapraszamy do zapoznania się z niesamowitym ćwiczeniem – przeplotem palców, które pomogą poprawić ruchomość stawów.
Można również wykonywać to ćwiczenie, aby zapobiec zastojom, jeśli nie chcesz, aby starość, tak nieuchronnie związana z ograniczona ruchliwością, cię zaskoczyła.
Staranne wykonanie tego ćwiczenia pomoże naprawić szkody wyrządzone stopom i kolanom.
Yo Make również polubił
Nigdy nie pomyślałbym, że potrącenie przez samochód może się przydarzyć.
Jej mąż i syn odmawiają wykonywania prac domowych, matka podejmuje radykalną decyzję
Tajemnica szafek nad lodówką: oto, do czego naprawdę służą
Moja 22-letnia córka przyprowadziła swojego chłopaka na kolację. Przywitałam go serdecznie… aż do momentu, gdy wielokrotnie odłożył widelec. Zauważyłam coś pod stołem i potajemnie zadzwoniłam pod numer alarmowy 911 z kuchni.