Reklama
Reklama
Reklama

Ala Serniczek na Zimno – Zdrowa i Pyszna Alternatywa Bez Pieczenia

Opis: Ten serniczek to idealna propozycja dla miłośników zdrowych słodkości! Bez pieczenia, na bazie daktyli i płatków owsianych, z kremową masą serową i pysznymi dodatkami. Szybki w przygotowaniu, a do tego smaczny i pożywny – idealny na deser lub przekąskę.

Składniki:

Spód ciasta:

150 g daktyli (suszone)

1 szklanka płatków owsianych

2 łyżki kakao

50 g oleju kokosowego (roztopionego)

4 łyżki wiórków kokosowych

Masa serowa:

500 g sera twarogowego chudego

2 banany (lub więcej, w zależności od preferowanej słodkości)

60 g wiórków kokosowych

Aromat waniliowy lub inny (opcjonalnie)

1,5 łyżki żelatyny

Dekoracja:

100 g gorzkiej czekolady

Owoce do dekoracji (np. maliny, truskawki, jagody)

Przygotowanie:

Spód ciasta:

Daktyle: Daktyle zalej wrzątkiem i odstaw na kilka minut, aby zmiękły. Następnie odcedź z wody.

Blendowanie składników: Do blendera dodaj odcedzone daktyle, płatki owsiane, kakao, roztopiony olej kokosowy i wiórki kokosowe. Zblenduj wszystkie składniki, aż powstanie lepka masa.

Wyłożenie spodu: Wyłóż masę na dno tortownicy (może być wyłożona papierem do pieczenia) i uformuj równy spód. Wstaw tortownicę do lodówki na 30 minut, aby spód stężał.

Masa serowa:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Łatwe i pyszne krewetki scampi

Łatwe i pyszne krewetki scampi 511 kalorii, 19 g tłuszczu, 58 g węglowodanów, 22 g białka [SKŁADNIKI] 1 (16 uncji) ...

Ciasto pomarańczowe: wystarczy kilka kroków, aby było MIĘKKIE i ŁATWE W PRZYGOTOWANIU!

Ciasto pomarańczowe: wystarczy kilka kroków, aby było MIĘKKIE i ŁATWE W PRZYGOTOWANIU! SKŁADNIKI 3 jajka 260 g (2 szklanki) mąki ...

Placki z serem feta – Szybki i Smaczny Przepis na Pyszne Danie

Artykuł: Wprowadzenie Placki z serem feta to wyjątkowa propozycja na szybki, smaczny i sycący posiłek. Charakteryzują się one delikatnym, kremowym ...

Puszyste Ciasto Kakaowe: Przepis na Domową Rozkosz Smaku

Wprowadzenie Ciasto kakaowe to ponadczasowy deser, który zawsze zachwyca swoją puszystością, głębokim smakiem kakao i prostotą przygotowania. To idealna propozycja ...

Leave a Comment