Ala Serniczek na Zimno – Zdrowa i Pyszna Alternatywa Bez Pieczenia – Pzepisy
Reklama
Reklama
Reklama

Ala Serniczek na Zimno – Zdrowa i Pyszna Alternatywa Bez Pieczenia

Opis: Ten serniczek to idealna propozycja dla miłośników zdrowych słodkości! Bez pieczenia, na bazie daktyli i płatków owsianych, z kremową masą serową i pysznymi dodatkami. Szybki w przygotowaniu, a do tego smaczny i pożywny – idealny na deser lub przekąskę.

Składniki:

Spód ciasta:

150 g daktyli (suszone)

1 szklanka płatków owsianych

2 łyżki kakao

50 g oleju kokosowego (roztopionego)

4 łyżki wiórków kokosowych

Masa serowa:

500 g sera twarogowego chudego

2 banany (lub więcej, w zależności od preferowanej słodkości)

60 g wiórków kokosowych

Aromat waniliowy lub inny (opcjonalnie)

1,5 łyżki żelatyny

Dekoracja:

100 g gorzkiej czekolady

Owoce do dekoracji (np. maliny, truskawki, jagody)

Przygotowanie:

Spód ciasta:

Daktyle: Daktyle zalej wrzątkiem i odstaw na kilka minut, aby zmiękły. Następnie odcedź z wody.

Blendowanie składników: Do blendera dodaj odcedzone daktyle, płatki owsiane, kakao, roztopiony olej kokosowy i wiórki kokosowe. Zblenduj wszystkie składniki, aż powstanie lepka masa.

Wyłożenie spodu: Wyłóż masę na dno tortownicy (może być wyłożona papierem do pieczenia) i uformuj równy spód. Wstaw tortownicę do lodówki na 30 minut, aby spód stężał.

Masa serowa:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

USZYSTE CIASTO DROŻDŻOWE Z KRUSZONKĄ

Mięciutka, pachnąca drożdżówka, można ją dowolnie modyfikować - moje ulubione ciasto drożdżowe. Składniki: 600 g mąki pszennej 25 g drożdży ...

13 historii, które rozbiłyby Internet, gdyby powstały o nich filmy

13 historii, które rozbiłyby Internet, gdyby nie było filmów W świecie kina brakuje niesamowitych opowieści — od prawdziwych historii po ...

Jak zaledwie 100 g ryżu może sprawić, że Twoje rośliny zakwitną obficie – prosty sposób na zdrowe kwiaty i liście!

Wprowadzenie: Jeśli marzysz o bujnych roślinach, które kwitną przez długi czas i rozwijają piękne liście, ten niezwykły trik jest właśnie ...

Niesamowity przepis na roladki ziemniaczane wypełnione mięsem, które będą ozdobą Twojego stołu

 SKŁADNIKI (na 4 porcje):  Na ciasto ziemniaczane:  600 g ugotowanych ziemniaków (puree)  2 jajka  3 łyżki mąki pszennej  1/2 cebuli ...

Leave a Comment