7 arsye për të mos i mbajtur më kurrë pordhët

Në ndërgjegjen kolektive, pordha është një gjë e tmerrshme, një katastrofë dhe për këtë të gjithë mendojnë se është më mirë të përmbahesh nëse dëshiron të pordhësh. Por dijeni se të gjithë e kanë gabim, mos hezitoni, është ide e keqe dhe këto 7 arsye do t’jua vërtetojnë.

1 – Pordhja ndihmon në deflatimin
e Bloating shkaktohet nga akumulimi i gazrave në zorrë dhe çon në parehati digestive, një stomak të fryrë dhe të dhimbshëm dhe një ndjenjë nauze. Duke evakuuar gazet intestinale, pordhët zvogëlojnë fryrjen dhe zbrazin barkun e rrumbullakët. Kjo do t’ju bëjë të ndiheni më rehat në rrobat tuaja pasi të hani pa pasur nevojë t’i zhbëni ato. Pordhë, pra, ju lejon të gjeni një stomak të sheshtë, pa gaz.

2 – KAFSHËT SHTËPIAKE JANË SHENJË E NJË FLORE
TË SHËNDETSHME ZORRËSH Ata që pordhin më shumë janë njerëz të shëndetshëm! Arsyeja është kjo: njerëzit që hanë një dietë të shëndetshme hanë shumë fibra, perime dhe fruta. Këto janë ushqime që stimulojnë tretjen dhe kështu çojnë në prodhim më të lehtë dhe kështu më të lartë të gazit dhe kështu në një numër më të lartë pordhësh.

3 – ZVOGËLONI
DHIMBJET E BARKUT Ndalja e fryrjes mund të shkaktojë dhimbje barku, e njohur edhe si fryrje. Pra, lënia e blozës mund të ndihmojë në lehtësimin e kësaj dhimbjeje. Nëse mund t’i lësh pordhët të lira, mund të masazhosh me butësi barkun për të ndihmuar lëvizjen e gazit nëpër sistemin tretës.

4 – Era e kafshëve shtëpiake është qetësuese

Disa studime kanë treguar se nuhatja e pordhëve tuaja ka përfitime të rëndësishme për trupin tonë. Kjo shpjegohet me faktin se një pordhë përmban përbërës që mund të mbrojnë nga sëmundjet e dëmshme, si sulfidi i hidrogjenit, i cili gjithashtu u jep gazeve të caktuara një erë karakteristike të ngjashme me atë të vezëve të kalbura. Edhe pse është një substancë kimike që është toksike në sasi të mëdha, në doza të vogla ajo mbron qelizat e trupit dhe ndihmon në parandalimin e sulmeve në zemër dhe goditjeve në tru.