articles articles

To dyskretny, ukryty rozwój… a jednak dotyka milionów ludzi we Francji. Cukrzyca typu 2 nie zawsze objawia się wyraźnie, zwłaszcza na początku. W rezultacie często nie zauważamy pierwszych objawów. A

Niezależnie od tego, czy jesteś mężczyzną czy kobietą, kiedy przychodzi czas na nowe buty, Twoje stopy zawsze cierpią. Oto kilka sposobów, aby zapobiec tej męce. 1. Klasyczny plaster Ta metoda

gdy decyduje, gdzie chce się odrodzić. Jest świadoma swoich doświadczeń, wspomnień i umów, które zawarła przed wcieleniem. Kiedy dusza decyduje się powrócić, wybiera rodziców, którzy dadzą jej ciało, i to,

🎗️ Rak przełyku: 8 alarmujących objawów, których nigdy nie należy ignorować! Rak przełyku to poważna postać raka, która często rozwija się po cichu. Niestety objawy we wczesnych stadiach mogą być

Na rynku jest tak wiele suplementów witaminowych i mineralnych, że trudno jest zorientować się, czego brakuje Twojemu organizmowi lub czego potrzebuje więcej. Większość z nas przyzwyczaiła się do jedzenia tego

Trzy dni przed naszą wymarzoną podróżą na Malediwy, z okazji rocznicy ślubu, dostałam udaru. Kiedy byłam w szpitalu, nie mogąc się ruszyć, mój mąż zadzwonił… z lotniska. „Przełożenie jest zbyt

Najnowsze badania sugerują, że osoby z jedną grupą krwi mogą mieć niższe ryzyko chorób układu krążenia i niektórych rodzajów nowotworów. Odkrycia te mogą wyjaśniać, dlaczego znaczna część stulatków ma tę

Trzustka jest cichym bohaterem układu trawiennego i hormonalnego. Choć jej funkcja rzadko przykuwa uwagę w codziennych rozmowach o zdrowiu, zaburzenia tego narządu mogą mieć poważne konsekwencje, zarówno metaboliczne, jak i

Podobnie jak czujemy się niekomfortowo, gdy otaczają nas nieprzyjemne zapachy, nie da się zaprzeczyć, że ładnie pachnący dom poprawia nasz nastrój i przyczynia się do naszego dobrego samopoczucia. A ponieważ

 Składniki (wszystko kupisz w Polsce w Biedronce, Lidlu lub Auchan): • 6–8 dużych jabłek  • 2 łyżki miodu  • 1 łyżeczka cynamonu  • 2 łyżki soku z cytryny  • 2 łyżki

🌿 Wprowadzenie W erze pełnej przetworzonej żywności, stresu i braku ruchu nasze ciała coraz bardziej pragną prostoty i natury. Jednym z najłatwiejszych sposobów, by wesprzeć organizm w codziennym funkcjonowaniu, jest

Arcyłatwe i szybkie, kakaowe pancakes z mąki gryczanej. Wegańskie, bezglutenowe i zdrowe, na odpowiedniej patelni bez problemu można usmażyć je bez tłuszczu. Mąka gryczana i kakao idealnie się komponują. Kakao

Czerwone znamiona, znane również jako naczyniaki wiśniowe, to popularne łagodne narośla skórne składające się z małych naczyń krwionośnych. Chociaż są one zazwyczaj nieszkodliwe i często pojawiają się z wiekiem, wiele

Składniki przepisu na smażoną rybę 1kg filetu rybnego według uznania sok z 1 i ½ cytryny czarny pieprz do smaku 1 ząbek posiekanego czosnku sól do smaku chimichurri do smaku

Ekonomiczny, spożywczy, nietoksyczny i biodegradowalny, nie można zarzucić sodzie oczyszczonej, temu produktowi, bez którego trudno nam się obejść. I nie ma powodu, aby zastosować ten dodatek do wielu zastosowań, jednocześnie

Składniki: 2 szklanki mleka 1 szklanka śmietanki kremówki ½ szklanki cukru 3 łyżki mąki kukurydzianej 2 żółtka jaj 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego 3 dojrzałe banany pokrojone w plasterki ½ szklanki

 Składniki (dla 4-6 osób): • 3 dojrzałe banany  • 1 świeży mango  • 1/2 ananasa (lub puszka w naturalnym soku)  • 2 kiwi  • 1 szklanka pokrojonej brzoskwini (może być z

Lekko opuchnięta łydka, zauważalne zaczerwienienie lub chwilowe uczucie ciepła… A co jeśli te drobne objawy, które mamy tendencję przeoczyć, są w rzeczywistości znakami ostrzegawczymi? Skrzepy krwi, czyli zakrzepica żył głębokich

Wszyscy przeżyliśmy frustrację związaną z nękaniem nas przez muchy, komary i okazjonalne karaluchy w naszych domach. Te irytujące bzyczenie, niespodziewane ukąszenia i obawy o choroby, które mogą przynieść ci mali

Składniki (wszystko kupisz w Biedronce lub Lidlu):  4 łyżki mąki pszennej  2 łyżki kakao ciemnego (Decomorreno lub Wawel)  2 łyżki cukru (lub erytrytolu)  1 jajko   3 łyżki mleka  2 łyżki

 Twoje dzieci z pewnością pokochają ten przepis na przystawkę ziemniaczaną!  Składnik: 3 średniej wielkości gotowane ziemniaki (rozgniecione na puree) 1 jajko 2 łyżki mąki (lub bułki tartej) 1/2 łyżeczki soli Szczypta

Podnieś rękę, jeśli nie wylewasz oleju z tuńczyka w puszce do odpływu! Przyznajemy, że prawie wszyscy jesteśmy do tego przyzwyczajeni. Ponieważ ta substancja jest płynna, bardziej sensowne jest wylewanie jej