Składniki:

jajko 45 g (tutaj było akurat mniejsze jajko)

serek wiejski wysokobiałkowy 200 g

mąka orkiszowa jasna 80 g + 10 g do podsypania

mąka orkiszowa pełnoziarnista 40 g

pół łyżeczki soli

erytrytol ok. 15 g

siemię lniane 10 g (lub inne ziarna, pestki)

słonecznik 10 g (lub inne ziarna, pestki)
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Reklama
Yo Make również polubił
10 rzeczy, które musisz zrobić z sodą oczyszczoną
Szok! Amerykańskie pancakes lepsze niż w restauracji! Sekretny przepis szefa kuchni ujawniony!
„Masz cukinię i ziemniaki? Wyczaruj ten prosty i przepyszny posiłek!”
O kurczę, nigdy wcześniej nie przyszło mi do głowy, żeby tego spróbować