Reklama
Reklama
Reklama

Bananowe naleśniki owsiane

Przygotowanie:

Przygotowanie ciasta:

W blenderze umieść banany, płatki owsiane, mleko, jajka, proszek do pieczenia, cynamon i sól.

Zblenduj na gładką masę. Jeśli ciasto jest zbyt gęste, dodaj odrobinę więcej mleka.

Odpoczynek ciasta:

Odstaw ciasto na 5–10 minut, aby płatki owsiane napęczniały i ciasto nabrało odpowiedniej konsystencji.

Smażenie naleśników:

Rozgrzej patelnię i posmaruj ją cienką warstwą oleju kokosowego lub masła klarowanego.

Wylewaj porcje ciasta na patelnię, formując okrągłe naleśniki.

Smaż na średnim ogniu przez około 2–3 minuty z każdej strony, aż będą złociste.

Podanie:

Ułóż naleśniki na talerzu. Podawaj z ulubionymi dodatkami, np. jogurtem naturalnym, świeżymi owocami, syropem klonowym, masłem orzechowym czy wiórkami kokosowymi.


Porada:

Możesz przygotować zdrowszą wersję, używając bezglutenowych płatków owsianych.

Jeśli chcesz bardziej puszyste naleśniki, dodaj trochę więcej proszku do pieczenia.

Smacznego! 🍌🥰

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Deser – idealny pomysł na weekendową przyjemność

1. **Roztapianie czekolady:** Połam czekoladę na kawałki i roztop ją w kąpieli wodnej lub w mikrofalówce. Odstaw do lekkiego ostygnięcia ...

CIASTO BANANOWE

Banany pokroić i umieścić w misce. Za pomocą widelca rozgniatamy je do uzyskania konsystencji przypominającej puree. Ten puree bananowe zachowamy ...

Sekret pewnej krawcowej z 60-letnim doświadczeniem: Prosty trik, który ułatwi Ci szycie!

Delikatnie przeciągnij mydłem po materiale, aby zaznaczyć linie cięcia, miejsca przeszyć lub punkty orientacyjne. 3. Czyszczenie: Po skończeniu szycia wystarczy ...

Proste i Skuteczne Bombki do Toalety – Zatrzymaj Nieprzyjemne Zapachy i Ciesz się Świeżością

W dużej misce wymieszaj sodę oczyszczoną i kwasek cytrynowy. Dodaj olejek eteryczny oraz olej roślinny. Stopniowo dodawaj wodę, mieszając masę, ...

Leave a Comment