Batony owsiane z jabłkami i rodzynkami bezglutenowymi – Page 2 – Pzepisy
Reklama
Reklama
Reklama

Batony owsiane z jabłkami i rodzynkami bezglutenowymi

Ciesz się jako odżywczą przekąską lub batonikiem śniadaniowym.
Połącz z filiżanką herbaty lub kawy.
Po prostu zostaw tutaj swój adres e-mail, a ja wyślę go natychmiast! Dodatkowo co tydzień osobno ode mnie nowe przepisy. Tak, proszę!

Porady kulinarne:
Rozprzestrzenianie się ciepła
Sprawdź stopień wypieczenia: użycie wykałaczki, aby sprawdzić, czy batoniki są upieczone.
Korzyści korzyści:
Owies: Bogaty w błonnik i źródłowy.
Jabłka: herbatyją witaminę i słodyczy.
Orzechy włoskie: Dodają zdrowe tłuszcze i składniki odżywcze.
Informacje dietetyczne:
Bezglutenowe: szczepionka się, że jest certyfikowany jako bezglutenowy.
Zawiera orzechy: Z orzechów włoskich.
Można uprawiać bez orzechów: Pomiń orzechy włoskie i podstawowe nasiona, takie jak dynia lub słonecznik.
Wartość uzasadniona (na batonik, na podstawie 12 batoników):
Kaloria: 150 kcal
Węglowodany: 22 g
Białko: 4 g
Tłuszcz: 6 g
Błonnik: 3 g
Cukier: 10 g
Po prostu zostaw tutaj swój adres e-mail, a ja wyślę go od razu! Dodatkowo co tydzień osobno ode mnie nowe przepisy. Tak, proszę!

Przechowywanie:
Temperatura pokojowa: Przechowywać w szczelnym pojemniku do 4 dni.
Chłodzenie: Aby wydłużyć okres przydatności do spożycia, udostępniony w przepisach do 1 tygodnia.
Mrożenie: Zamrażać do 2 miesięcy. Przed podaniem rozmrażać w wodzie.
Dlaczego pokochasz dziesięć przepisów:
Zdrowe składniki: Pełno w nim owoców, owsa i orzechów.
Bezglutenowe: Odpowiednie dla osób z alergią na gluten.
Łatwe w przygotowaniu: Minimalny czas przygotowania i nie wymaga specjalnego sprzętu.
Pysznie sycące: Idealna równowaga słodkich i orzechowych smaków.
Wnioski:
ciąg dalszy na stronie kontrolnej 💕👇

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Zaparcia: Oto 3 naturalne sposoby, które ułatwiają wypróżnianie, według dietetyka

Specjalistka ds. zdrowia przyznaje, że nie jest to jej ulubiony produkt spożywczy na zaparcia. Z tego powodu radzi, „aby nie ...

Pij to przez 1 miesiąc, a naturalnie schudniesz

W tym artykule przedstawimy trzy proste, ale skuteczne przepisy na napoje, które możesz spożywać przez miesiąc. Te napoje są nie ...

Po dwóch godzinach spędzonych w hotelu z szefem wróciłam do domu, żeby nakarmić mojego niepełnosprawnego męża – ale to, co odkryłam, zburzyło moją rzeczywistość

Skinęłam głową. Serce już mi waliło. Przesunął dokument po biurku. Na górze widniało pogrubione wydrukowane 6000 dolarów. W zamian? Jedna ...

Jak często należy brać prysznic po ukończeniu 65 roku życia?

Ile więc pryszniców tygodniowo należy brać po 65. roku życia? Dermatolodzy są jednomyślni:  dwa lub trzy prysznice tygodniowo w  zupełności wystarczą, aby ...

Leave a Comment