Bez cukru! Żadnych kalorii! Tylko 3 składniki! Niskokaloryczny deser – Page 2 – Pzepisy
Reklama
Reklama
Reklama

Bez cukru! Żadnych kalorii! Tylko 3 składniki! Niskokaloryczny deser

W małym pojemniku rozpoczynamy nasze zaklęcie. Uwodnij agar agar lub niesmakowaną żelatynę 60 ml wody. Wymieszajmy to i pozwólmy magii nawilżenia działać.
W rondelku wymieszaj 400 ml mleka kokosowego i dodaj 120 ml wody. W tym momencie dodaliśmy gorzkie i zintegrowane kakao.

Do poprzedniej mieszaniny dodać Agar Agar lub pozbawioną smaku uwodnioną żelatynę. Wymieszaj ponownie, aby zintegrować.
Rozgrzej patelnię na średnim ogniu i cierpliwie i z miłością mieszaj, aż mieszanina zacznie wrzeć.
Zdjąć masę z ognia i wlać je do formy silikonowej, uprzednio natłuszczonej tak, aby później łatwo było je wyjąć z formy. Dobrze układamy powierzchnię.
Nasz pyszny deser wkładamy do lodówki na 1-2 godziny. Tymczasem magia świeżości przemieni naszą kreację w pyszne przekąski gotowe podbić Twoje zmysły.
Zmieńmy to i znajdźmy deser o miękkiej konsystencji, intensywnym smaku, a przede wszystkim zgodny z naszymi celami wellness! Ten niskokaloryczny deser udowadnia, że ​​przyjemność może iść w parze z troską o siebie.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Przywróć siłę swoim nogom! 3 naturalne napoje, które dodadzą Ci energii.

Zagotować 250 ml wody. Dodać 1 łyżeczkę startego imbiru i 1 łyżeczkę kurkumy. Parzymy około 5 minut. Tuż przed wypiciem ...

Wondersuppe: Zupa, która wspiera Twoją sylwetkę – idealny sposób na zdrowe odchudzanie!

Rozgrzej oliwę w dużym garnku na średnim ogniu. Dodaj cebulę i czosnek, smaż przez kilka minut, aż cebula stanie się ...

Naturalny sok, który oczyszcza jelita i usuwa kilogramy toksyn i kału

👩‍🍳 Sposób przygotowania: Pokrój jabłko na kawałki i zmiksuj je z wodą, siemieniem lnianym i miodem na gładką masę. Przelej ...

W przypadku zawału serca masz tylko kilka sekund, aby uratować swoje życie. Co powinieneś zrobić?

Dobrze przeczytałeś! Weź głęboki oddech i mocno kaszlnij, tak jakbyś próbował oczyścić drogi oddechowe. Technika ta pomaga utrzymać krążenie oraz ...

Leave a Comment