Piecz w nagrzanym piekarniku przez 20–25 minut, przewracając plasterki w połowie pieczenia. Bakłażan powinien być miękki, a panierka złocista i chrupiąca.
Krok 7: Podawaj i delektuj się
Podawaj na ciepło jako dodatek, polane sosem marinara i roztopioną mozzarellą, aby nadać potrawie charakteru, lub dodaj do sałatki lub kanapki, aby uzyskać treściwy posiłek.
Porady dotyczące sukcesu
Wybieraj świeże bakłażany: Szukaj jędrnych, błyszczących bakłażanów z gładką skórką i bez miękkich miejsc.
Nie pomijaj soli: Solenie bakłażana usuwa goryczkę i poprawia konsystencję.
Użyj bułki tartej Panko, aby uzyskać dodatkową chrupkość: Jeśli lubisz chrupiącą konsystencję, bułka tarta Panko sprawdzi się najlepiej.
Dostosuj przyprawy: Dodaj paprykę, płatki chili lub włoską przyprawę do mieszanki bułki tartej, aby uzyskać dodatkowy smak.
Sugestie dotyczące podawania
Jako danie główne: Nałóż warstwami pieczonego bakłażana na sos marinara i mozzarellę, aby uzyskać parmezan z bakłażana bez smażenia.
Jako dodatek: Podawaj z grillowanym kurczakiem lub pieczonymi warzywami. W kanapce: Dodaj kromki do chrupiącej bagietki ze świeżą bazylią, pomidorem i odrobiną glazury balsamicznej.
Dlaczego ten przepis się wyróżnia
Ten bakłażan bez smażenia jest delikatny w środku, chrupiący na zewnątrz i pełen smaku — wszystko to bez konieczności smażenia. To lżejsza, zdrowsza wersja klasycznego dania, która nie wpływa na smak ani konsystencję.
Wypróbuj i przekonaj się, dlaczego ten przepis na bakłażana zachwyca wszystkich! 🥰🍆✨


Yo Make również polubił
6 cichych oznak w stopach, które mogą ostrzegać przed zawałem serca na kilka tygodni przed zawałem
Bardzo białe pranie bez smug: sąsiadka pyta mnie, jak to robię. Przecież nie używam wybielacza!
Pewnego wtorkowego wieczoru weszłam do domu teściów i zastałam moje dzieci siedzące przed całkowicie pustymi talerzami, podczas gdy ich kuzyni jedli trzecią porcję lasagne z „dobrej” porcelany. Osiemnaście minut później cicho doszłam do wniosku, że nie jestem już dla nich kimś więcej niż tylko bankomatem i że w tej rodzinie wkrótce wydarzy się coś, czego żadne z nich się nie spodziewało.
NIGDY NIE POWIEDZIAŁAM MOJEMU SYNOWI O MOJEJ MIESIĘCZNEJ PENSJI W WYSOKOŚCI 40 000 DOLARÓW. ZAWSZE WIDZIAŁ, JAK ŻYJĘ PROSTO. ZAPROSIŁ MNIE…