Uśmierzyć ból
Paracetamol lub leki przeciwzapalne należy przyjmować okazjonalnie, zawsze po konsultacji z lekarzem.
Ruszaj się…ale ostrożnie.
Zalecane aktywności: pływanie, jazda na rowerze, regularne spacery po płaskim terenie.
Sesje fizjoterapeutyczne wzmacniają mięśnie wokół bioder i utrzymują ruchomość.
Ulga stawowa
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Moje plastikowe okna nie mokną zimą. Dzielę się z Wami sposobem na pozbycie się kondensacji w 3 minuty (moje przydatne wskazówki)
Pij wodę z sodą oczyszczoną wieczorem przez 2 tygodnie — oto, co stanie się z Twoim ciałem!
Jak dokładnie wyczyścić i odtłuścić piekarnik za pomocą tabletki do zmywarki
Genialne wskazówki, jak raz na zawsze pozbyć się mszyc