i Niestrawność
Ten kojący sok z ananasa, marchwi, cytryny i mięty łagodzi objawy niestrawności, wspomagając trawienie.
Składniki:
2 plasterki ananasa
1 marchewka
1 cytryna
1 garść liści mięty
15. Ulga na kaca
Aby wyeliminować toksyny po nocy intensywnego picia, ten sok z marchwi, jabłka, cytryny i buraka oczyszcza i nawilża organizm.
Składniki:
2 marchewki, 1 jabłko
,
1 cytryna
, 1/2 buraka
16. Detoks nerek
Arbuz, ogórek i kolendra doskonale pomagają nerkom wypłukiwać toksyny i zapobiegają tworzeniu się kamieni.
Składniki:
1 marchewka
1 ogórek
1 plasterek arbuza
1 garść kolendry
17. Ulga w stresie
Banany, gruszki i truskawki są bogate w potas i magnez, dwa niezbędne minerały, które redukują stres i poprawiają nastrój.
Składniki:
1 banan
1 gruszka
6 truskawek
18. Na wysokie ciśnienie krwi
Seler i buraki w połączeniu z ogórkiem i jabłkiem pomagają obniżyć ciśnienie krwi w sposób naturalny.
Składniki:
1 jabłko
, 1 ogórek
, 1/2 buraka,
3 łodygi selera
Yo Make również polubił
Kiedy byłem na wakacjach, mama sprzedała mój dom, żeby spłacić 214 000 dolarów długu mojej siostry. Kiedy wróciłem, wyśmiewali mnie: „Teraz nawet nie masz domu!”. Uśmiechnąłem się tylko: „Ha… ha… nie”. Potem położyłem kartkę na stole. I tak po prostu… ich świat się zawalił.
Mama napisała: „Zmieniliśmy wszystkie zamki. Od teraz nie masz już miejsca w tym domu. Zobaczymy, jak odważna teraz będziesz, haha”.
Rodzina nie zawsze cię wspiera. Czasami po prostu biorą to, czego chcą. Zrozumiałem to w chwili, gdy mój brat, Tyler, zadzwonił, żeby powiedzieć, że on i jego dziewczyna wprowadzają się do mojego domu na plaży.
Lily i Max: Inspirująca historia o miłości, odwadze i więziach rodzinnych