Wprowadzenie:
Kolagen to białko, które odgrywa kluczową rolę w utrzymaniu elastyczności skóry, zdrowych stawów i mocnych kości. Niestety, wraz z wiekiem jego produkcja w organizmie maleje, co prowadzi do utraty jędrności skóry i pojawienia się zmarszczek. Na szczęście istnieją naturalne sposoby wspierania produkcji kolagenu, a jednym z nich jest burakowy eliksir piękna. Dzięki połączeniu buraków, które są bogate w składniki wspierające produkcję kolagenu, z innymi zdrowymi dodatkami, taki napój może stać się codziennym rytuałem, który dostarcza cennych składników odżywczych i wspomaga regenerację skóry. Picie burakowego eliksiru wieczorem to doskonały sposób na poprawę kondycji skóry i całego organizmu.
Składniki:
1 średni burak
1/2 szklanki soku z cytryny
1 łyżeczka miodu (opcjonalnie)
1/2 szklanki wody kokosowej (lub zwykłej wody)
1 łyżeczka żelatyny (najlepiej w proszku, do rozpuszczenia w ciepłej wodzie)
1 łyżeczka startego imbiru (opcjonalnie)
1 łyżeczka kurkumy (opcjonalnie)
Yo Make również polubił
Teściowa dała wnukom iPady, biżuterię i gotówkę – oprócz mojej córki. „To nie jest prawdziwa rodzina” – powiedziała. Mój mąż nic nie powiedział. Wtedy moja siedmioletnia córka przesunęła pudełko po stole i powiedziała: „Babciu, tata kazał mi ci to dać, jeśli jeszcze raz mnie zignorujesz”. Otworzyła je – i krzyknęła.
Na moim przyjęciu z okazji ukończenia szkoły widziałam, jak mój ojciec sięga po mój kieliszek szampana i cicho dosypuje do niego coś, myśląc, że nikt nie patrzy. Mimo to wstałam z uśmiechem, uniosłam kieliszek, by wznieść toast… A potem odstawiłam go nietkniętego i opowiedziałam wszystkim dokładnie, co właśnie widziałam. Nie spodziewał się, że kamery bezpieczeństwa mnie wesprą.
Potężna roślina, która może wspomagać leczenie raka: bliższe spojrzenie na korzyści płynące z korzenia łopianu większego
Kremowa Brioszka: przepis na miękkie słodkie wypieki drożdżowe z pysznym nadzieniem