Jest jeden nawyk, który powinien wdrożyć każdy, kto ma problemy z zasypianiem: kładzenie liści laurowych na poduszce. W naszych domach, a zwłaszcza w dużych miastach, gdzie brakuje zieleni, często wykorzystujemy rośliny i kwiaty jako meble.
To właśnie ten obraz przykuwa wzrok (i uwagę uczniów): scena spokojnego życia rodzinnego, która stała się najbardziej oryginalną wyszukiwarką słów naszych czasów. Pomysł? Znajdź sześć słów sprytnie ukrytych w każdym
Jeśli zauważysz nietypowe wzdęcia, ważne jest, aby wiedzieć, że mogą być one spowodowane bakterią jelitową o nazwie Helicobacter pylori. W tym artykule sugerujemy rozwiązanie, które pozwoli wyeliminować tę bakterię i
Goździki to ważna przyprawa do pieczenia czerwonego mięsa i drobiu, nadająca im niepowtarzalny smak. Są szeroko stosowane w medycynie alternatywnej w leczeniu problemów z włosami i skórą oraz w łagodzeniu
Składniki 500 g pieczarek (np. pieczarek, shiitake lub mieszanki) 3-4 łyżki wegańskiego masła 4 ząbki czosnku, drobno posiekane Sól i pieprz do smaku 1 łyżka świeżej, posiekanej natki pietruszki (opcjonalnie)
Czy dobrze sypiasz, ale nadal czujesz się wyczerpany? Czy czasami masz zawroty głowy, dziwnie brzmisz, a może masz problemy z pamięcią? Co, jeśli za tymi drobnymi objawami kryje się coś
Czy często swędzą Cię powieki, masz zaczerwienione oczy lub nieprzyjemne wrażenie, że coś się tam kryje? A co, jeśli przyczyna tego uporczywego dyskomfortu jest o wiele bardziej nieoczekiwana, niż Ci
Skargi osób z fibromialgią (FM) i zespołem przewlekłego zmęczenia (CFS). Dla wielu osób może to mieć równie duży wpływ na ich życie, co ból czy zmęczenie. Niektórzy twierdzą nawet, że
Utrata bliskiej osoby wiąże się z koniecznością podjęcia wielu decyzji. Wśród nich jest wybór między pochówkiem a kremacją. Choć ta druga opcja staje się coraz bardziej powszechna, często pozostaje tajemnicą.
Ból pleców to sporadyczna niedogodność, być może wynikająca z podnoszenia ciężarów lub spania w niewygodnej pozycji. Jednak dla osób z fibromialgią ból pleców może być stałym i dokuczliwym towarzyszem. To
Sama fibromialgia nie zwiększa ryzyka zachorowania na COVID-19, chorobę wywoływaną przez koronawirusa. COVID-19 może jednak stanowić zagrożenie dla osób z fibromialgią, przewlekłą chorobą bólową. Fibromialgia i COVID-19 Jeśli chorujesz na
Fibromialgia dotyka od 1% do 5% Amerykanów, głównie kobiety. Do niedawna naukowcy nie mieli jednak pojęcia, co może być przyczyną tego silnego i tajemniczego bólu. Przez dziesięciolecia lekarze mówili pacjentom,
Jak radzić sobie z bólem w fibromialgii? „Fibromialgia to choroba charakteryzująca się rozległym bólem mięśniowo-szkieletowym, któremu towarzyszą zmęczenie, zaburzenia snu, zaburzenia pamięci i wahania nastroju”. Powszechnie uważa się, że fibromialgia
Aby precyzyjnie odpowiedzieć na to pytanie, potrzebuję opisu sytuacji drogowej lub, najlepiej, jej obrazu. Bez dodatkowych informacji mogę podać jedynie ogólne zasady obowiązujące na Ukrainie (i w większości innych krajów):
Współwystępowanie fibromialgii i bólu kostki nie jest niczym niezwykłym. Chociaż nie jest to jeden z pierwszych objawów fibromialgii, ból może wystąpić w jednej lub obu kostkach. Ból ten może promieniować
Fibromialgia może być dziwną chorobą. Lekarz może stwierdzić, że zmęczenie i ból to jedyne prawdziwe objawy fibromialgii, ale nie możesz powstrzymać się od pytania, czy Twoje ostatnie nieprzyjemne objawy nie
Składniki (na 2 pizze lub średniej wielkości blachę do focacci): 350 g mąki pszennej (00) 200 ml ciepłej wody 1 łyżka soku z cytryny lub octu winnego 1 łyżeczka sody
Wprowadzenie Kwiaty w naszych domach to nie tylko ozdoba, ale również sposób na wprowadzenie natury i świeżości do wnętrz. Jednak, by rośliny naprawdę pięknie kwitły, muszą mieć odpowiednie warunki do
Soda oczyszczona to naturalny produkt o szerokim zastosowaniu, który może być bardzo przydatny przy praniu ubrań. Oto jak używać go efektywnie: – **Naturalny płyn do zmiękczania tkanin**: Soda oczyszczona jest
Składniki: (na 3–4 porcje): 1 podwójna pierś z kurczaka (ok. 400–500 g) 300 g świeżych kurek (lub mrożonych, rozmrożonych i odsączonych) 1 mała cebula (szalotka lub zwykła) 2 ząbki
Storczyki znane są ze swojego egzotycznego piękna i delikatnej elegancji, ale zapewnienie im regularnego kwitnienia może stanowić wyzwanie. Podczas gdy wielu ogrodników stosuje komercyjne nawozy, sekret bujnych, pełnych życia storczyków
Ta mrożona herbata truskawkowo-cytrusowa to zachwycająca i owocowa odmiana klasycznego napoju. Połączenie czarnej herbaty ze świeżymi truskawkami, jasnymi plasterkami cytrusów i odrobiną słodyczy tworzy cudownie orzeźwiający i aromatyczny mrożony napój,