Cebula – mało znany środek łagodzący problemy z oddychaniem

Aby wzmocnić efekty działania tego środka, możesz przez kilka dni wyrobić sobie dobre nawyki.

Lepsze nawodnienie

Picie wystarczającej ilości płynów pomaga rozrzedzić wydzielinę oskrzelową. Utrzymanie nawodnienia jest niezbędne dla utrzymania czystości płuc.

Kojące inhalacje

Dodaj kilka kropli olejku eterycznego z eukaliptusa do miski z ciepłą wodą. Oddychaj głęboko pod ręcznikiem,   aby   oczyścić drogi oddechowe  .

Dieta dostosowana

Ogranicz nabiał i rafinowany cukier, ponieważ stymulują one produkcję śluzu. Wybieraj produkty   bogate w witaminę C i   przeciwutleniacze.

Świadome oddychanie

Codziennie wykonuj   ćwiczenia oddechowe   , aby wspomóc regenerację płuc. Koherencja serca może również zmniejszyć stres, który często przyczynia się do problemów z oddychaniem.

Sekret skuteczności tego środka

Synergia cebuli, miodu, cytryny i kurkumy tworzy   silną mieszankę terapeutyczną  . Ten syrop pomaga   oczyścić drogi oddechowe  , złagodzić kaszel i wspomaga eliminację toksyn. Już po kilku dniach poczujesz się znacznie lepiej.

Naturalny środek na wyciągnięcie ręki

Jeśli szukasz   łagodnej alternatywy   dla leków na kaszel i zatkany nos, ten syrop z cebuli będzie idealny.   Łatwy w przygotowaniu  , niedrogi i wykonany z popularnych składników, to   skuteczny domowy sposób  . Wypróbuj go i odkryj na nowo radość z głębokiego oddychania.