Reklama
Reklama
Reklama

Chrupiący smażony lucjan czerwony

Sposób przyrządzenia:
Opłucz lucjana czerwonego pod zimną wodą i osusz papierowymi ręcznikami. Zrób 3-4 ukośne nacięcia po każdej stronie ryby.

W małej misce wymieszaj sól, czarny pieprz, paprykę, czosnek w proszku, cebulę w proszku, tymianek i oregano.

Natrzyj rybę sokiem z limonki, a następnie obficie dopraw mieszanką przypraw, upewniając się, że dostała się do nacięć.

W płytkim naczyniu wymieszaj mąkę i skrobię kukurydzianą.

Rozgrzej około 2,5 cm oleju roślinnego na dużej patelni na średnio-wysokim ogniu, aż będzie gorący, ale nie dymiący.

Lekko obtocz rybę w mieszance mąki, strząsając nadmiar.
Ostrożnie umieść rybę w gorącym oleju i smaż przez 6-8 minut z każdej strony, aż będzie złocistobrązowa i chrupiąca.

Uważaj podczas przewracania ryby, aby uniknąć rozpryskiwania gorącego oleju.

Wyjmij rybę z patelni i odsącz na papierowych ręcznikach.

Udekoruj świeżą pietruszką i podawaj z ćwiartkami limonki z boku.

Czas przygotowania: 15 minut | Czas gotowania: 20 minut | Całkowity czas: 35 minut

Kcal: 300 kcal na porcję | Porcje: 4 porcje

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Ciasto na zimno: lekki i smaczny deser, idealny dla osób będących na diecie

Sposób przygotowania zimnego ciasta mlecznego: 1. Przygotowanie kremu mlecznego: Do ​​rondelka wlej mleko, dodaj przesianą mąkę kukurydzianą i dokładnie wymieszaj trzepaczką, ...

Galaretka z Mlecznej Czekolady Kokosowej

Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania: Podawanie: Serwuj galaretkę ze świeżymi owocami, np. jagodami, plasterkami mango lub kiwi. Dla dodatkowej słodyczy ...

Dzika Rozkosz – Ekspresowy Tort w 30 Minut, Który Zachwyca Smakiem!

Rozgrzej piekarnik do 180°C. W misce wymieszaj suche składniki: mąkę, kakao, proszek do pieczenia i sodę. W drugiej misce ubij ...

Wymieszaj wazelinę z cytryną: zaskakujący trik kosmetyczny, o którym chciałabyś wiedzieć wcześniej!

Jak stosować mieszankę Aby przygotować, wymieszaj jedną łyżkę wazeliny z łyżeczką świeżego soku z cytryny do uzyskania gładkiej konsystencji. Nałóż ...

Leave a Comment