Chwała Bogu, Zdrowe Nasiona, Boski Cud, O Którym Lekarze Nigdy Ci Nie Opowiedzą, Rozpuść Tłuszcz Brzuszny i Szybko Obniż Poziom Cukru We Krwi

pestek dyni, znanych również jako biały miąższ, to nie tylko przekąska, ale naturalny lek bogaty w
cynk,
magnez,
przeciwutleniacze i
zdrowe kwasy tłuszczowe.
Zalety pestek dyni:
Obniżają poziom cukru we krwi. Zawierają substancje, które pomagają poprawić wrażliwość organizmu na insulinę.

Poprawiają funkcjonowanie pęcherza i prostaty, idealne dla mężczyzn.

Powyżej 40.
Przeciwdepresyjne i przeciwstresowe. Zawierają tryptofan, który przekształca się w serotoninę, hormon szczęścia.
Sposób użycia:
Jedz prażone bez soli.
Mieszaj z owsianką lub sałatką.
Zmiel drobno i dodaj do zdrowych koktajli.
Pestki sezamu wzmacniają kości i stawy.
Co zawierają nasiona sezamu? Te małe nasiona są pełne cennych substancji:
Więcej wapnia niż mleko.
Witamina E.
Oleje zdrowe dla serca.
Białka roślinne.
Zalety nasion sezamu:
Wzmacniają kości. Bogate w wapń, magnez i fosfor.
Niższe ciśnienie krwi. Olej sezamowy obniża skurczowe i rozkurczowe ciśnienie krwi.
Zwalcza przewlekłe stany zapalne dzięki naturalnym przeciwutleniaczom.
Sposób użycia:
Posyp.