Reklama
Reklama
Reklama

Ciasto jogurtowe z 3 składnikami: łatwy i lekki przepis bez cukru i mąki

Sugestie

  • Aby uzyskać bardziej aromatyczny smak ciasta, dodaj do przepisu odrobinę wanilii, skórki cytrynowej lub pomarańczowej.
  • Aby ciasto było jeszcze lżejsze, jajka można zastąpić ubitymi białkami.
  • Ciasto jogurtowe można przechowywać przez 2–3 dni w chłodnym i suchym miejscu.

Ciasto jogurtowe bez cukru i mąki ma   kilka zalet w porównaniu do klasycznego ciasta. Przede wszystkim jest lżejszy i zdrowszy, ponieważ zawiera mniej kalorii i węglowodanów.

Ponadto jest ona łatwiej strawna, ponieważ skrobia kukurydziana jest złożonym węglowodanem, który jest wolniej wchłaniany przez organizm. Wreszcie, jest bardziej uniwersalny, bo można go doprawiać na wiele sposobów.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Lekarz papieża Franciszka ujawnia swoje ostatnie żale przed śmiercią w wieku 88 lat

W Wielki Czwartek osłabiony papież Franciszek postanowił jednak odwiedzić więźniów w rzymskim więzieniu. Ten gest, który zwykł wykonywać każdego roku, ...

Egipskie Ciasto Basbousa z Kaszy Manej – Delikatne, Słodkie i Puszyste!

Przygotowanie ciasta: W misce wymieszaj kaszę manną, cukier, proszek do pieczenia oraz jogurt. Stopniowo dodawaj mleko, rozpuszczone masło oraz wodę ...

Matka siódemki dzieci kazała mojemu głuchemu dziadkowi wyjść z windy — więc sprowadziłem ją na ziemię

Próbował wytłumaczyć, że jedzie do góry. — WYJDŹ! — powtórzyła. I wtedy mój dziadek wyszedł. Stał tam, kurczowo trzymając torbę ...

Faworki

Przygotowanie: Wszystkie składniki dokładnie zagnieść, aż powstanie gładkie i elastyczne ciasto. Ciasto przepuścić przez maszynkę do mięsa 3-4 razy, aby ...

Leave a Comment