4. Obrzęk i odciski zębów po bokach
🔴 Co oznacza?
Zatrzymywanie wody (np. przy niedoczynności tarczycy)
Przewlekły stan zapalny jelit
🟢 Co robić?
Badanie TSH + CRP
Dieta przeciwzapalna (kwasy omega-3, kurkuma)
5. Czerwone, „łysiejące” plamy
🔴 Co oznacza?
Niedobór żelaza lub kwasu foliowego
Awitaminoza (np. brak witaminy B3)
🟢 Co robić?
Morfologia z ferrytyną
Włączenie szpinaku, wątróbki, pestek dyni
Jak oczyścić język i organizm?
Skrobaczka do języka – używaj rano na czczo
Płukanie ust olejem (np. kokosowym) – 10 minut dziennie
Zioła detoksykujące: mniszek lekarski, pokrzywa
Uwaga! Jeśli nalot utrzymuje się >2 tygodni – skonsultuj się z lekarzem. Może wskazywać na grzybicę, cukrzycę lub choroby autoimmunologiczne.
(Źródła: medycyna ajurwedyjska, badania opublikowane w Journal of Clinical Gastroenterology) 🌿
Yo Make również polubił
🍽 Dowiedz się, czym jest i dlaczego warto się go pozbyć jak najszybciej.
Nie mogę uwierzyć, że sam na to nie wpadłem
Kiedy społeczna pogarda zwraca się przeciwko swoim sprawcom
Bisque de Fruits de Mer au Crabe et aux Crevettes