1/4 szklanki świeżych liści pietruszki (lub 2 łyżki suszonej)
1 szklanka wrzątku
Plasterek cytryny lub miód (opcjonalnie, dla smaku)
Instrukcja przygotowania herbaty z pietruszki Jak przygotować
pietruszkę:
Jeśli używasz świeżej pietruszki, dokładnie opłucz liście, aby usunąć wszelkie zanieczyszczenia.
Drobno posiekaj pietruszkę, aby zmaksymalizować jej powierzchnię i poprawić ekstrakcję korzystnych związków.
Pozostaw pietruszkę do zaparzenia:
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Kremowe ciasto belgijskie ze specjalnym kremem 4-mlecznym
Domowy przepis na pyszny i zdrowy posiłek – szybki, prosty i pełen smaku
Odkryj Ukryte Korzyści Zdrowotne Skórki Czosnku i Cebuli: Dlaczego Nigdy Nie Powinnaś Ich Wyrzucać
Zamówiliśmy sałatkę, ale w jedzeniu były małe czarne plamki – trafiliśmy prosto do szpitala