Cukrzyca i ból nóg: neuropatia?

2. Farmakologia przeciwbólowa

📌 Leki na neuropatię:
→ Kwas alfa-liponowy (przeciwutleniacz, poprawia funkcje nerwów).
→ Gabapentyna/pregabalina (łagodzą ból neuropatyczny).
→ Duloksetyna (działa przeciwbólowo i przeciwdepresyjnie).

📌 Unikaj:
❌ Paracetamol i NLPZ (np. ibuprofen) – słabo działają na ból neuropatyczny i mogą uszkadzać nerki.

3. Fizjoterapia i styl życia

🩹 Masaże, ćwiczenia poprawiające krążenie (np. spacery, rower stacjonarny).
🩹 Odpowiednie obuwie (miękkie, bez ucisków, bez szwów).
🩹 Codzienna kontrola stóp (szukaj zaczerwienień, otarć).

4. Suplementacja (po konsultacji z lekarzem)

💊 Witamina B12 (jeśli bierzesz metforminę).
💊 Magnez + witamina D (mogą zmniejszać skurcze).
💊 Omega-3 (działanie przeciwzapalne).

🚨 Kiedy pilnie zgłosić się do lekarza?

✔ Rana, która nie goi się (ryzyko infekcji i amputacji!).
✔ Nagłe pogorszenie czucia lub osłabienie nóg.
✔ Ból uniemożliwiający normalne funkcjonowanie.

Podsumowanie

Neuropatia cukrzycowa to przewlekłe powikłanie, ale można ją kontrolować! Kluczowe jest:
✅ Dobrze prowadzona cukrzyca (normoglikemia!).
✅ Leki przeciwbólowe i neuroprotekcyjne.
✅ Aktywność fizyczna i pielęgnacja stóp.

Czy masz takie objawy? Jeśli tak, nie zwlekaj – skonsultuj się z diabetologiem lub neurologiem! 🩺