Reklama
Reklama
Reklama

Czy budzisz się z mokrą poduszką? Dowiedz się, dlaczego ślinisz się podczas snu

Dlaczego ludzie ślinią się podczas snu?

Ślinienie się podczas snu to powszechne zjawisko, które występuje u wielu osób.

Chociaż w większości przypadków jest to całkowicie normalne, w niektórych przypadkach może być związane z pewnymi problemami zdrowotnymi lub nawykami związanymi ze snem.

Poniżej przyjrzymy się najczęstszym przyczynom i temu, kiedy może to być oznaką czegoś poważniejszego.

Częste przyczyny ślinienia się w nocy

Rozluźnienie mięśni

Podczas głębokiego snu, zwłaszcza podczas snu REM, mięśnie ciała rozluźniają się, w tym mięśnie ust i szczęki. Może to spowodować, że usta lekko się otworzą, a ślina zacznie wypływać, zamiast być połykana, jak to się dzieje, gdy jesteśmy obudzeni.

Pozycja do spania

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

🌿✨ 11 niebiańskich roślin doniczkowych, które sprawią, że Twój dom będzie pachniał jak marzenie

Rośliny doniczkowe od dawna cenione są za zdolność do wprowadzania odrobiny natury do domu, ale oprócz walorów estetycznych wiele z ...

Ciasto pomarańczowe: oto jak je upiec, by było miękkie i pachnące!

SKŁADNIKI Na ciasto: 2 jajka 140 g (2/3 szklanki) cukru 100 g (3,5 uncji) masła 120 ml (½ szklanki) jogurtu ...

Sprytny!

Pleśń to powszechny problem domowy, często pojawiający się w wilgotnych i słabo wentylowanych pomieszczeniach. Chociaż jest to uciążliwy problem, nie ...

5 skutecznych wskazówek, jak szybko zasnąć

Leżysz, gotowy do snu, ale twój umysł nie chce się uspokoić. Myśli gonią, stres narasta, a im bardziej próbujesz spać, ...

Leave a Comment