Nie chodzi o wagę ani dyscyplinę.
Możesz być niesamowicie szczupły… i nigdy nie zauważyć różnicy. I to jest całkowicie normalne! Nie ma w tym nic złego. Możliwe nawet, że niektóre ze zdjęć, które podziwiasz, zostały poddane retuszowi. Dążenie do tej zmiany może stać się niepotrzebnym źródłem presji, zwłaszcza jeśli błędnie wierzysz, że jej osiągnięcie to tylko kwestia silnej woli. To nie jest fizyczny wyczyn. To mit.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama


Yo Make również polubił
Czy lubisz mango? Cóż, muszę ci powiedzieć, że nie tylko owoce są dobre, ale także ich liście
Zanim włożysz papier do pieczenia do piekarnika, zastanów się dwa razy, bo może się zapalić!
12 sprawdzonych metod na udaną uprawę papryki w pomieszczeniach: przewodnik dla początkujących
Niewiarygodne! To środek przeciwbólowy! Usuwa ból jak gumka!