3 – Daje uczucie sytości, przez co później czujesz głód. WAŻNE PRZYPOMNIENIE: Nie zapomnij, że oprócz cynamonu możesz również dodać korzeń kurkumy, imbir, liść laurowy, goździki i plasterki jabłka. Wszystkie są zdrowymi roślinami spalającymi tłuszcz.
JAK PRZYGOTOWAĆ WODĘ CYNAMONOWĄ?
Wymagane składniki; – 3-4 laski cynamonu
– Opcjonalnie, kilka goździków, korzeń imbiru, liść laurowy, korzeń kurkumy, pokrojone jabłka
– 5 szklanek wody
Przygotowanie; Zagotuj wodę z cynamonem przez około 10 minut. Możesz dodać goździki, imbir, kurkumę lub liście laurowe według uznania tuż przed wyłączeniem kuchenki. Po ostygnięciu (nie wkładaj jej do lodówki, zaleca się spożywanie w temperaturze pokojowej) spożywaj ją w ciągu dnia. Przed wypiciem można również dodać cytrynę, aby dodać smaku zgodnie z własnym smakiem. Woda cynamonowa sprawi, że poczujesz się bardziej energiczny i później poczujesz głód. Gülben Ergen i Demet Akalın stwierdzili, że stracili około 5 kilogramów w ciągu pierwszych 15 dni, kiedy zaczęli dietę z wodą cynamonową, i również polecili swoim fanom tę cudowną korzyść z lasek cynamonu i wody.
Dieta odchudzająca na bazie wody cynamonowej Schudnij 5 kilogramów w 7 dni…
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Cudowne lekarstwo na chorobę zwyrodnieniową stawów – czy powinieneś w to wierzyć? Kompletny przewodnik
10 historii, które dowodzą, że życzliwość jest tym, co napędza świat
Cztery lata temu moja siostra ukradła mi bogatego narzeczonego. Na pogrzebie naszego ojca uśmiechnęła się złośliwie i powiedziała: „Biedactwo, wciąż singielka w wieku 38 lat. Mam mężczyznę, pieniądze, rezydencję”. Uśmiechnęłam się. „Poznałaś mojego męża?”. Zawołałam go – jej uśmiech zniknął, ręce drżały… Rozpoznała go od razu… i zamarła…
Karpatka do Kawki ☕🍰