Dlaczego język robi się biały i 8 sposobów, jak się go pozbyć

Naturalne sposoby czyszczenia i dezynfekcji języka

Kilka naturalnych rozwiązań może pomóc w utrzymaniu czystego i zdrowego języka. Oto kilka skutecznych metod usuwania białego osadu i zapobiegania problemom jamy ustnej.

1. Czosnek

Czosnek, często kojarzony z nieświeżym oddechem, ma naturalne właściwości antybakteryjne. Spożywanie surowego czosnku może pomóc w walce z bakteriami powodującymi biały język.

2. Aloes

Aloes znany jest ze swoich właściwości przeciwzapalnych i gojących. Możesz użyć soku z aloesu lub produktów do higieny jamy ustnej zawierających ten składnik, aby zredukować ilość bakterii na języku i dziąsłach.

3. Sól

Sól to naturalny środek ścierny, który pomaga złuszczać język. Posyp język niewielką ilością soli, a następnie delikatnie szczotkuj go przez minutę. Następnie spłucz wodą i powtarzaj czynność dwa razy dziennie, aby uzyskać optymalne rezultaty.

4. Kurkuma

Kurkumę, ze względu na jej właściwości antyseptyczne, można wymieszać z sokiem z cytryny, aby utworzyć pastę. Nałóż pastę na język na dwie minuty, a następnie spłucz ciepłą wodą.