Reklama
Reklama
Reklama

Dlatego warto wcierać w stopy olejek magnezowy

Relaks
Magnez jest nie tylko ważny dla twojego ciała, ale może również pomóc ci się zrelaksować. Mówi się, że magnez ma relaksujący wpływ na twój układ nerwowy, dosłownie cię uspokajając. To może sprawić, że magnez będzie korzystnym narzędziem, które pomoże ci zasnąć. Jak używać magnezu? Niektórzy biorą kąpiele magnezowe wieczorem, ale najnowszym trendem w stosowaniu magnezu na noc jest wcieranie olejku magnezowego w stopy, aby pomóc ci zasnąć. Według Libelle, wiele osób przysięga na tę metodę, twierdząc, że pomaga im ona szybciej zasnąć.

Choć nie zostało to naukowo udowodnione, nacieranie stóp olejkiem magnezowym może okazać się tym, czego potrzebujesz, aby szybciej zasnąć!

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

☕ Nawet w wieku 80 lat wie, jak uszczęśliwić swoją żonę! Złoty duet: Imbir i Kawa 🧡

👩‍🍳 Przepis na naturalną energię Chcesz spróbować tego pobudzającego napoju? Oto jak go przygotować: 🥗 Składniki: 🫚 1 kawałek imbiru ...

Wsyp mydło do starej skarpetki – rozwiążesz jeden z największych problemów w łazience

Jakie nawyki należy przyjąć, aby zapobiec nieprzyjemnym zapachom w toalecie? Nie musisz inwestować w perfumy, aby Twoja łazienka ładnie pachniała ...

Bułki z makiem: pyszny dodatek do każdego posiłku

Instrukcje: W dużej misce wymieszaj mąkę, cukier, sól i drożdże. Do suchych składników dodaj ciepłe mleko, jajko i masło. Mieszaj, ...

Pieczone naleśniki muffinowe z warzywami

Przygotuj warzywa: na patelni podsmaż startą cukinię, posiekaną cebulę i startą marchewkę z tłuszczem roślinnym na średnim ogniu przez około ...

Leave a Comment