Co można zrobić, aby zapobiec rozprzestrzenianiu się grzyba?
Te wskazówki są przeciwko grzybicy paznokci:
Nie noś butów, które są zbyt ciasne lub wykonane z materiału syntetycznego. Grzyby lubią wilgotne, ciemne i słabo wentylowane środowiska, ponieważ zapewniają one odpowiednie warunki do rozmnażania się i rozprzestrzeniania. Staraj się spędzać jak najmniej czasu w wilgotnych warunkach w zimie. Unikaj również noszenia materiałów, które uniemożliwiają skórze oddychanie, takich jak plastik. Zaleca się noszenie skórzanych butów, jeśli to możliwe, z otworami wentylacyjnymi przy palcach.
Nie chodź boso w miejscach publicznych, takich jak siłownie, szatnie, prysznice lub na basenie. Najlepiej jest dokładnie umyć i osuszyć stopy przed założeniem butów.
Nigdy nie używaj cudzych obcinaczy do paznokci, zawsze używaj swoich własnych. Nie używaj tych samych obcinaczy do paznokci do innych paznokci, aby zapobiec rozprzestrzenianiu się grzybicy. Obcinaj paznokcie w prostej, równej linii.
Noś skarpetki wykonane w 100% z bawełny, które pochłaniają wilgoć ze stóp. Jeśli te skarpetki zamokną, nie wahaj się ich zmienić i posyp talkiem.
Jeśli cierpisz na grzybicę paznokci:
Noś wodoodporne rękawiczki w kontakcie z wodą (naczynia, pranie itp.).
Nie używaj pilników ani obcinaczy do paznokci innych osób; używaj tylko swoich.
Nie dziel się chusteczkami i ręcznikami z innymi, aby uniknąć możliwego zakażenia.
Domowe sposoby na grzybicę
Jeśli chcesz kontynuować, kliknij przycisk pod reklamą ⤵️
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
