Przygotowanie:
- Napar z przypraw: Podgrzej wodę z cynamonem i kakao, aż będzie prawie wrząca. Zdejmij z ognia i pozwól parzyć przez około 3 minuty.
- Przygotowanie kawy: Przefiltruj tę mieszankę przez zmieloną kawę, używając ulubionej metody (filtr, zaparzacz tłokowy lub sitko z materiału).
- Ostateczne wzbogacenie: Dodaj olej kokosowy i dobrze wymieszaj. Dosłodź miodem lub syropem według własnych upodobań.
Sposób użycia:
Pij rano na pusty żołądek lub w połowie poranka, aby uzyskać naturalny zastrzyk energii bez konieczności spożywania przetworzonej żywności. Nie zaleca się więcej niż jednej filiżanki dziennie, jeśli jesteś wrażliwy na kofeinę. Ten napój jest idealny dla osób poszukujących bardziej naturalnego podejścia do diety bez poświęcania smaku lub korzyści zdrowotnych.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
„Wybaczcie mojej krowie, ona nie wie, jak się zachować” – mój mąż naśmiewał się ze mnie w obecności innych
Jabłka w cieście naleśnikowym
Naleśniki z twarożkiem, truskawkami i sosem owocowym
Milioner potajemnie śledził czarną nianię po pracy — to, co zobaczył, doprowadziło go do płaczu…