Przygotowanie:
- Napar z przypraw: Podgrzej wodę z cynamonem i kakao, aż będzie prawie wrząca. Zdejmij z ognia i pozwól parzyć przez około 3 minuty.
- Przygotowanie kawy: Przefiltruj tę mieszankę przez zmieloną kawę, używając ulubionej metody (filtr, zaparzacz tłokowy lub sitko z materiału).
- Ostateczne wzbogacenie: Dodaj olej kokosowy i dobrze wymieszaj. Dosłodź miodem lub syropem według własnych upodobań.
Sposób użycia:
Pij rano na pusty żołądek lub w połowie poranka, aby uzyskać naturalny zastrzyk energii bez konieczności spożywania przetworzonej żywności. Nie zaleca się więcej niż jednej filiżanki dziennie, jeśli jesteś wrażliwy na kofeinę. Ten napój jest idealny dla osób poszukujących bardziej naturalnego podejścia do diety bez poświęcania smaku lub korzyści zdrowotnych.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Mój mąż powiedział mi, że leci do Denver w interesach, ale zdjęcie ślubne z winnicy w Napa ujawniło jego sekretną żonę, jego wiwatującą rodzinę i jego podwójne życie – więc podczas gdy oni wznosili kieliszki szampana, ja siedziałam w naszej rezydencji w Seattle, zadzwoniłam do mojego prawnika i po cichu sprzedałam mu dom wart piętnaście milionów dolarów, zanim jeszcze wylądował jego lot w podróż poślubną
Jak podlewać storczyki, aby nie zgniły ich korzenie: Zadbaj o to, aby były pełne kwiatów
Zupa z Brokułów i Ziemniaków – Prosty i Pyszny Przepis na Rozgrzewający Posiłek
Leśny mech z brzoskwiniami