Wprowadzenie
Jeśli marzysz o zdrowym deserze, który nie tylko świetnie smakuje, ale także dba o Twoje zdrowie, ten jabłkowy owsiany wypiek bez cukru jest strzałem w dziesiątkę. To idealne rozwiązanie dla osób szukających słodkości bez wyrzutów sumienia. Przygotowanie tego ciasta jest proste, a jego smak – nie do opisania. Sprawdź nasz przepis i zakochaj się w zdrowszej wersji ulubionego deseru!
Składniki
Na to wyjątkowe ciasto będziesz potrzebować:
Suche składniki:
2 szklanki płatków owsianych
1 łyżeczka proszku do pieczenia
1 łyżeczka cynamonu
Szczypta soli
Mokre składniki:
2 średnie jabłka (starte na tarce)
2 jajka
1/2 szklanki mleka (dowolne – krowie, sojowe, migdałowe)
1/4 szklanki oleju kokosowego (rozpuszczonego)
1 łyżka miodu lub syropu klonowego (opcjonalnie, jeśli preferujesz delikatnie słodszy smak)
Dodatki:
Garść rodzynek lub żurawiny
Posiekane orzechy (np. włoskie lub laskowe, opcjonalnie)
Sposób przyrządzenia
Yo Make również polubił
Jeśli zauważysz te objawy na rękach i brzuchu, możesz cierpieć na cukrzycę, nawet o tym nie wiedząc.
Lek z cytryny i opuncji: Potężna naturalna kuracja dla Twojego zdrowia
Mama powiedziała: „Nie będzie cię w tym roku na Święcie Dziękczynienia – nowy mąż twojej siostry uważa, że zepsujesz atmosferę”. Nic nie powiedziałam. Następnego ranka, kiedy pojawił się w moim biurze i mnie zobaczył… zaczął krzyczeć, bo…
Dowiedziałem się, że szef mojej matki jej nie szanuje, więc postanowiłem porozmawiać z nim o tym w obecności wszystkich w biurze.