Jak alkohol rozmarynowy może być Twoim sprzymierzeńcem w walce z cellulitem, żylakami, dną moczanową i bólem mięśni: kompletny przewodnik

Aby w pełni cieszyć się dobroczynnym wpływem alkoholu rozmarynowego na skórę i mięśnie, delikatnie wmasowuj go w zmienione chorobowo miejsca kilka razy dziennie.

Kompresy
Namocz czystą szmatkę w rozcieńczonym alkoholu rozmarynowym i przyłóż jako kompres na obolałe lub zapalone miejsca.

Kąpiele
Dodaj kilka kropli alkoholu rozmarynowego do kąpieli, aby doświadczyć jego kojących, leczniczych właściwości.

Alkohol rozmarynowy to naturalny środek, który przetrwał próbę czasu w leczeniu różnych dolegliwości. Chociaż jego zalety nie zostały w pełni potwierdzone przez współczesną naukę, wiele osób zgłasza ulgę i poprawę samopoczucia po włączeniu go do swoich osobistych rytuałów pielęgnacyjnych. Jak zawsze, dobrym pomysłem jest skonsultowanie się z pracownikiem służby zdrowia przed wypróbowaniem jakiegokolwiek nowego leczenia lub środka zaradczego.

Prosty przepis na domowy alkohol rozmarynowy

Składniki:

• 1 szklanka świeżych liści rozmarynu
• 2 szklanki alkoholu wysokoprocentowego (np. wódki lub 90% spirytusu)

Instrukcje:

1. Umyj liście rozmarynu, aby usunąć wszelkie zabrudzenia i pozostałości, a następnie dokładnie osusz je papierowym ręcznikiem lub czystą szmatką.
2. Umieść liście rozmarynu w czystym, suchym szklanym słoiku. Lekko rozgnieć liście moździerzem lub rękami, aby uwolnić ich olejki eteryczne.
3. Zalej rozmaryn alkoholem, upewniając się, że liście są całkowicie pokryte.
4. Zamknij szczelnie słoik i delikatnie nim potrząśnij, aby liście były zanurzone.
5. Przechowuj słoik w chłodnym, ciemnym miejscu (np. szafce lub spiżarni) przez co najmniej dwa tygodnie. Wstrząsaj nim od czasu do czasu w tym czasie, aby pomóc wydobyć aktywne związki rozmarynu.
6. Po dwóch tygodniach przecedź alkohol rozmarynowy przez drobne sitko lub gazę, aby usunąć liście i wszelkie ciała stałe.
7. Przefiltrowany alkohol przelej do czystej, suchej butelki i przechowuj w chłodnym, ciemnym miejscu, aż do momentu użycia.

I to wszystko! Teraz masz swój własny domowy alkohol rozmarynowy, idealny do masaży, kompresów lub relaksujących kąpieli leczniczych.

Pamiętaj: Zawsze skonsultuj się z lekarzem, zanim zaczniesz stosować domowe sposoby.