Przepis na zielony koktajl
Składniki:
60 g szpinaku
20 g pietruszki
1 łyżka imbiru
Sok z połowy cytryny
1 łyżka siemienia lnianego
1 szklanka przefiltrowanej wody
60 g szpinaku umyj w wodzie. Szpinak wspomaga odchudzanie i oczyszcza organizm, eliminując toksyny. Wzmacnia naczynia krwionośne, normalizuje pracę jelit i zapobiega cellulitowi.
Wypłucz 20 g pietruszki. Pietruszka pomaga wyeliminować nadmiar płynów z organizmu i zmniejsza głód. Reguluje również tarczycę, wpływając na poziom hormonów, które wpływają na wagę.
Obierz i posiekaj 1 łyżkę imbiru. Imbir przyspiesza metabolizm, poprawia trawienie i pobudza żołądek, co jest niezbędne do utraty wagi.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Przyprowadził kochankę do domu, a mnie i moje dziecko wyrzucił na ulicę: „Beze mnie ty i twoje dziecko umrzecie z głodu” — rok później byłem największym udziałowcem w jego korporacji.
Nasze myśli są obecnie z Maartenem van Rossemem
Tata przyjechał po mojego syna na weekend, otworzył lodówkę i zobaczył, że jest całkowicie pusta. Zapytał: „Zarabiasz trzy tysiące miesięcznie, więc dlaczego mój wnuk jest głodny?”. Zanim zdążyłam odpowiedzieć, mój mąż z dumą oznajmił: „Bo całą pensję oddaję mojej matce”. Wtedy mój ojciec po cichu zdjął kurtkę, zarzucił mi ją na ramiona i wypowiedział jedno zdanie, które wszystko zmieniło.
Proste i puszyste ciasto piernikowe 🍫🍂