Przepis na zielony koktajl
Składniki:
60 g szpinaku
20 g pietruszki
1 łyżka imbiru
Sok z połowy cytryny
1 łyżka siemienia lnianego
1 szklanka przefiltrowanej wody
60 g szpinaku umyj w wodzie. Szpinak wspomaga odchudzanie i oczyszcza organizm, eliminując toksyny. Wzmacnia naczynia krwionośne, normalizuje pracę jelit i zapobiega cellulitowi.
Wypłucz 20 g pietruszki. Pietruszka pomaga wyeliminować nadmiar płynów z organizmu i zmniejsza głód. Reguluje również tarczycę, wpływając na poziom hormonów, które wpływają na wagę.
Obierz i posiekaj 1 łyżkę imbiru. Imbir przyspiesza metabolizm, poprawia trawienie i pobudza żołądek, co jest niezbędne do utraty wagi.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Magiczny olejek przeciwstarzeniowy. Ten olejek usunie wszystkie zmarszczki na Twojej twarzy.
7 oznak, że starzejesz się dobrze po 70. roku życia — i jak dodać sobie więcej zdrowych lat do życia
Jak czyścić okiennice, aby wyglądały jak nowe
Od 35 lat nie choruję, widzę wyraźnie, mam bystry umysł, a ciśnienie krwi jest w normie: to zasługa imbiru!