Podwyższony poziom kwasu moczowego jest często postrzegany jako wczesny sygnał ostrzegawczy zaburzeń metabolicznych w organizmie. Chociaż nie jest to choroba sama w sobie, wskazuje na zaburzenie równowagi procesów chemicznych — co może prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych w przyszłości. Kwas moczowy jest produktem rozpadu puryn, substancji występujących naturalnie w organizmie i w niektórych produktach spożywczych. Kiedy organizm produkuje zbyt dużo lub nie wydala wystarczającej ilości kwasu moczowego, gromadzi się on we krwi i stawach.
⚠️ Skutki podwyższonego poziomu kwasu moczowego: nie tylko dna moczanowa
W ciągu ostatniej dekady kliniczne znaczenie wysokiego poziomu kwasu moczowego było szeroko badane. Liczne badania i metaanalizy wykazały, że problem ten wykracza daleko poza dnę moczanową. Podwyższony poziom kwasu moczowego jest związany z:
Wysokim ciśnieniem krwi (nadciśnieniem)
Przewlekłą niewydolnością serca
Chorobą nerek
Zespół metaboliczny (w tym insulinooporność, otyłość, podwyższony poziom cholesterolu)
Zwiększonym ryzykiem sercowo-naczyniowym
Chociaż dna moczanowa jest najlepiej znanym schorzeniem związanym z kwasem moczowym, jest to tylko wierzchołek góry lodowej.
🦴 Dna moczanowa: powszechna choroba dobrobytu
Dna moczanowa to choroba zapalna spowodowana tworzeniem się kryształów kwasu moczowego (kryształów moczanu sodu) w stawach. Powoduje to nagły, intensywny ból, zaczerwienienie, obrzęk i ciepło, zwykle w dużym palcu u nogi, kostce, kolanie lub nadgarstku.
U mężczyzn pierwsze ataki dny moczanowej często występują w wieku od 40 do 50 lat
U kobiet dna moczanowa pojawia się zwykle po menopauzie, w wieku od 50 do 60 lat
Wśród mężczyzn powyżej 65 roku życia 1 na 3 cierpi na ataki dny moczanowej
Normalne poziomy kwasu moczowego wynoszą:
Mężczyźni: 3,4 do 7,0 mg/dl
Kobiety: 2,4 do 6,0 mg/dl
Jeśli te wartości zostaną przekroczone, ryzyko wystąpienia dny moczanowej i innych powikłań znacznie wzrasta.
🍎 Ocet jabłkowy: naturalne rozwiązanie na podwyższony poziom kwasu moczowego?
Zamiast od razu sięgać po leki, coraz więcej osób decyduje się na naturalne podejście. Jednym z najskuteczniejszych środków zaradczych z natury wydaje się być ocet jabłkowy.
Dlaczego ocet jabłkowy działa tak dobrze? Ciąg dalszy na następnej stronie 👇
Jeśli chcesz kontynuować, kliknij przycisk pod reklamą ⤵️
Yo Make również polubił
Na lotnisku moja siostra rzuciła się na mnie przed wszystkimi pasażerami przed naszym wyjazdem na Hawaje. Moi rodzice od razu zrzucili winę na mnie – zawsze była ich ulubienicą. Nie wiedzieli, że zapłaciłem za cały wyjazd. Więc po cichu anulowałem ich bilety i odszedłem… To, co stało się później, zszokowało wszystkich…
Podczas kolacji w Święto Dziękczynienia mój telefon zawibrował z wiadomością od nieznanego numeru: Odejdź natychmiast. Nie mów ani słowa – zwłaszcza ojcu. Posłuchałem… i kilka sekund później agenci FBI otoczyli dom. Byli tam, żeby mnie uratować – ale przed kim?
MATKA MOJEJ BYŁEJ Z UŚMIECHEM powiedziała: „ONA JEST TU TYLKO PO TO, ŻEBY SIĘ OSZUKAĆ, ALE JA, PODĄŻAJĄC ZA MOJĄ BYŁĄ, DO…
Deser dietetyczny bez mąki (190 kcal), który zawsze przygotowuję, gdy przychodzą znajomi: wszyscy pytają mnie o przepis i są zachwyceni składnikami.